辟谷体验

辟谷准备第七天

早体重52.3,晚体重52.7

今天起晚了,没有吃饭,早上吃了香蕉,中午也是吃了香蕉,下午坚果到了,吃了半盒,大概100多克。

明天正式辟谷。今天很忙,倒是没有情绪低落。由于昨晚睡得很早,再加上以往的经验,精力会越来越旺盛。

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