本周经历了小区被封解封、公园玩乐,心情也是复杂多变,好在阅读《感恩日记》让我保持感恩之心。
一,学习成长
1,阅读:阅读一本《感恩日记》,这本书作者用自身及身边人的故事,来讲解在感恩在人生各个方面的影响,如何感恩、感恩对自身的好处等等。而我也开始了每天记录感恩,每天践行感恩,希望在这本书阅读结束后,也能保持感恩的态度。
2,写作:完成每天写作,大都是随笔,每天输入的还不能很好的写出来。
3,朗读:从5月开始,计划了每天朗读一篇文章,并录3分钟视频来复述朗读的文章。这样既完成了朗读计划,而录视频又锻炼了自己的口才总结、思维能力。要坚持下去,相信一定会有收获。
4,听书,本周没听书,事情较多,下周至少一篇并复述输出。
5,其它:《论语》每天学习并打卡,只不过经常卡壳,学习完没有感想,要有意识锻炼这方面了。
二,家庭生活
1,父母,每周保持与父母沟通,老妈家网线出现问题,很难,在外地,又因为疫情期间无法解决没无线的问题。
2,伴侣,践行感恩,多说感谢的话,关系和谐。
3,孩子,每天与其它小朋友玩的很嗨,本周小孩子吃饭吃得多些,希望继续保持。另外这阶段感冒的挺多,和其它感冒的小朋友接触了一次,我们也感冒了,要照顾好身体。
三,健康饮食。
1,健康运动,每天抱着孩子徒步至少2公里 ,运动两到三次。
2,饮食,还是日常状态,只不过炒肉时加了一个八角,味道香很多。做饭也是要多做才能掌握更多技巧的。
还有和老公同事去饭店吃龙虾闲聊 。
其它:
1,到鄞州公园赏景、日湖公园野餐玩沙。
2,身份证到期加丢失,补办身份证。
3,添置了很多物品和衣服类等。
分享书中的一句话:“或许我的好运只是宇宙随机选择的结果。不管是哪一种,我知道,宇宙给了我一个微笑,于是我决定心怀感恩地还以微笑。”