可能是年龄到了，时不时会失眠。失眠那个难受呀，跟生了病似的，吃不下饭，集中不了注意力，各种无精打采。
昨天下午一气呵成完成了简书日更任务，午休时间都放弃了。吃过晚饭就上床，看会书，躺下休息。也没有做什么影响心情的事情，按说应该睡个好觉了。结果躺到床上没一会儿就想要上厕所，穿上衣服起来跑一趟，回来继续睡，翻来翻去没睡意，就摸出手机看视频号，没意思，换简书，看一会儿挨个点赞支持一下，觉得还是睡觉要紧，毕竟第二天要早起。干脆趁没睡着又去了一趟厕所。
又在床上翻了好久，终于迷迷糊糊睡着了。不知什么时候，又醒了。看看时间，两点多。好吧，再去一趟厕所吧！
屋里实在太冷了，从厕所光速回来已经冻的神清气爽，睡意全无了。不管了，只管缩进被窝里酝酿睡意。
好一阵子了，还是没睡着。总结睡不着的原因，是频繁上厕所。特意百度一下为什么越是睡不着越想上厕所，结果发现这个真的可以用科学理论来说明，是因为失眠时自主神经出现问题，导致抗利尿激素分泌减少，造成尿液分泌过多。
透过窗帘看不到外面，猜想路上会不会有人？胡乱想了一会儿，干脆摸出手机来看看，就看到山西蒲城的学生事件，猜测了一下原因，又翻看评论，也没有得出可靠结论。静观其变吧！
时间已经是凌晨三点钟，赶紧关了手机睡觉，不然一会儿街上的商贩就出动了，更睡不着了。
这一次倒是很快睡着了，一阵闹铃声响，该起床了，怎么感觉刚刚睡着就过去了两小时？
拖着疲惫的身体起来，简单的做点早饭，吃完了，在一片慌乱中和孩子一起出了门。怎么个慌乱法呢？孩子在忙着找袜子找手套找书本找作业找红领巾，我在忙着找梳子找皮筋找钥匙找棉袄找袜子，我们家一起在客厅卧室穿梭，而我明显穿梭的次数多些，一边穿梭一边提醒他要找的东西在哪里。等走到学校门口时，预备铃已经响了。真是一早三光一晚三慌啊！
为了打消失眠带来的影响，我一上午都在忙忙碌碌，整理各种资料，归纳总结2024年，跟2024告别，迎接崭新的2025年。这样一来，好像失眠的影响消除不少，没有感觉特别疲惫，希望今天晚上能把昨天失眠的时间补回来。
