书中的原文是这样写的：
观察自然，学习现实规律。
大自然向我们展示了所有的现实规律。
这些规律不是人创造的，是自然界固有的规律。
也正是这些规律，在促进我们每个人自身的进化，实现自我的目标。
这也是人类最独特的能力，从更高的维度看待现实，并总结出对现实的理解。
人类是很神奇的动物，也只有人类拥有高层次的思考能力，能够超越自身，去看整个存在。
人在尝试理解任何东西时，都可以从两种视角出发：
1、自上而下：努力找到这些东西背后的唯一驱动法则和规律。例如，在理解市场时，人可以研究影响所有经济和市场的普适法则，如供求关系。
2、自下而上：研究每种具体情况及其背后的法则或规律，例如，小麦市场独特的法则或规律。
人作为千万个物种中的一个，要有谦卑心态，如果只通过观察人类去理解自然，那肯定是片面的。
自然的神奇与伟大是我们需要学习的，所以达利欧的出发点是，努力让自然教会他认识现实规律。
我想，这也是现在很多人缺乏的一种对自然的敬畏。
所以，达利欧建议，
A.不要固守你对事物“应该”是什么样的看法，这将使你无法了解真实情况。
想起一直很热门的话题，关于情绪管理。当情绪升起来的时候，我们对事物的评判，背后的语言就是“应该怎样怎样”。
这会使得我们无法保持客观和冷静，所以管理情绪是一门长期的功课。
而情绪不会被消灭，只能够转化。
达利欧分享了他的思维方法，当他认为某些自然事物是错误的时候，他会反向思维，先假定自己是错的，再努力弄明白，为什么自然会如此运行。
这种思考方式让他受益颇多。
我们有时候区分好事坏事的出发点是，是否对自己有利。
这往往让我们把目光只局限在眼前，而忽略了更大的好。
从整个自然的角度来看，所谓的好坏，如果只是个人以个人喜好来评判，那真的就是一种狂妄了。
所以，达利欧相信：
B.一个东西要“好”，就必须符合现实的规律，并促进整体的进化，这能带来最大的回报。
C.进化是宇宙中最强大的力量，是唯一永恒的东西，是一切的驱动力。
就像物理学中说的，能量不会被消灭，只会被转化。
旧的东西通过转化，再与别的东西结合，形成新的能量状态，这就是进化。
具体到个人，也需要不断进化。
我们从犯的错误中获得新的收获，不断坚持，为成功做出更好的准备，否则，就只能走下坡路了。
就像俗话说的：
D.不进化就死亡。
这个不仅对于个人如此，对于一个国家、某个市场同样如此。
不管个人或者国家，如果不停地学习和改进，那自身的进化过程就会循环上升。
如果停滞不前或对现实视而不见，那就会大幅下降。
