又名《家的奥秘，学会“不关心”》
图文/喜悦
我们的关系发生了微妙的变化，各自做着各自的事情，但好像很和谐，争吵，冲突好像消失不见了。有时候会有，但这样的争吵和冲突，绝对不会超过十分钟就烟消云散了，然后又开始说说笑笑。
我和他，和孩子，他和孩子我们三个人，很奇妙的感觉。是我们彼此都长大了吗？哈哈，不知道呢。只是后来不在“关心”他们了，他们想做什么就做什么，想看什么就看什么，想说什么就说什么，想怎么做，怎么说都好。我变成了一个懒人，懒得管他们了。
一直以来，我们以为嘘寒问暖是一种关心，可是慢慢地会发现，这种嘘寒问暖好像只是适应于一些情况，甚至大部分情况下是不适合的。比如都已经长大的我们，都已经有了自己想法，有自己主张，想要自由自在的我们，更多是不需要别人这种嘘寒问暖的。
有时候这样的嘘寒问暖会让自己，包括身边的人反感，觉得怎么那么啰嗦，怎么那么多事，这还是表现较轻的反应。可是我们人往往把握不住这个度，通常简单的嘘寒问暖，简单的关心问候，演变成一种管控，再往下是启动情绪的能量。
当自己说了，别人不听的时候，也是情绪升级恶化的时候，各种各样的解读，已经忘记了自己的初衷只是关心，到最后把自己这个关心者变成了一个受害者，这问题可就大了。
通常一个家庭中，只要和一个人的关系出现问题，连锁反应就会发生。比如和伴侣关系不好，那么伴侣和孩子的关系也会不好，孩子和父母某一方的关系不好，同样影响到关系中的其他人。
一个家，是一个闭环，每一个环节都影响着其他环节，甚至每一个人的情绪都会波及到其他人。只要有一个人感觉到不舒服，不管这种不舒服是外在学业上的，还是工作上，以及人际关系上的，这些都会影响到整个家庭中的成员。
如果这个时候，去“关心”他人，带着某种观念，介入到他的情绪当中，不会起到好的作用，反而会升级他的情绪，接着影响到自己。而自己会感觉到好心变成驴肝肺。
事实上，当对方没有请求我们帮助的时候，主动帮助这个事情最好是不要发生，因为当他没有请求帮助，说明他自己能够处理的得了这个发生，或者他觉得他需要自己单独处理，而并不需要你的介入。
不管这个事情给他带来多大冲击，或者你感受到他受到了多大的冲击，只要他没有请求你的帮助，都相信他能够很好地处理这个事情。所谓的处理事情，指的是面对内在的真实感受，并消化掉它。
每个人都有这样的能力，而我们人其实都愿意担当起这个责任，为自己的选择负责，为自己经历负责。只是作为家人的自己，我们会感觉彼此是一家人，需要照顾一下，需要关心一下。
但如果我们仔细去体验我们所谓的“关心”，蕴含着什么样的能量呢？是爱，还是担忧恐惧，害怕不好的事情发生，害怕把事情搞得更大无法收场。仔细体会“关心”会发现其中很多都是自己内在的不安，以及恐惧的延伸。这一点表现更多的是父母对孩子的“关心”。
我们会把自己所体会到的传递孩子，比如看手机对眼睛不好，然后看到孩子不停看手机，我们是害怕孩子眼睛不好，然后提醒，警告，或者阻止他做这个事情，可是结果如何呢？
如果他自己没有真正地认识到这个问题的时候，你说真的有用吗。你会发现不仅没有用，反而破坏了你们彼此的关系，他很反感你做这个事情。他不会认为你是心疼他，他只会觉得你干涉他，你阻碍了他的自由。
我们都很难想想，但不能否认这是事实。我们的关系出现问题，我们要留意到自己的心，是不是太在意某些事情，而这个在意中有很大程度就是担忧恐惧焦虑不安，这份能量已经让对方不舒服了。
哎，真的想要好，却越来越差。干脆不要那个好了，坏就坏吧，想怎样就怎样，反正都有苦要受，害怕有什么用呢。人家也只是活人家的当下，又何必多此一举去做一些无用的事情，去干涉到别人，还让人觉得厌烦，觉得你不尊重他们呢。
管好自己的心，不无事生非才是。内心宁静了，别人需要的时候，才能给予支持，真正的支持，而不是自以为是的支持。
20210726
