始终没法做一个情绪稳定的大人，会因为一些非常不经意的小事，心中泛起波澜，如果把和人相处过程中的过场看做两个打太极的人，我想我一定没法柔软的接住每一个招式，会很容易被推倒。于是每一段关系，都处理的小心翼翼，生怕一点点不周到就会引来作用力与反作用力产生的后果。
前段时间阅读了《反脆弱》，书中把反脆弱定义为“脆弱”的反义词。乍一看，似乎读不出什么内涵。如果要再详细点，那么可以通俗的来理解，反脆弱性就是在遭遇外界风险和冲击下，能够恢复原状甚至超过原来的特性。
恢复原状只是最低能量等级的“反脆弱”表现，能做到“杀不死我的会让我更强大”，才是升级的表现吧。同时，在遭遇不可预测的风险时，能有更加果敢和沉稳的表现，是我想追求的另一种自己。
这让我想起了教练过程中常常提到的“核心稳定”，曾经和Ada深入的讨论过这个词，当时的我线性的以为如果一个人很有自信或许就可以做到核心稳定。其实不然，核心稳定是需要各种介质都达到一种平衡的状态才能真正实现，比如经济水平，人际关系，内心丰盈的状态…
期待看到一个更好的自己，在这样特殊的一年里
