这几天有很多家长对自己很不友好，在语言里透漏出不配合，不信任，同时我看到他们背后的需求没有被满足，让我看到这个需求时，我心稍微舒服一些了，但是我接受到这些信息时，我是苦恼，烦躁，感觉自己过不去这个坎，我非常关注这些信息，其实我内心渴望外界给我更多的认可，有时候外界认可当成对自己一个评价，并形成自己对自己的认知，我现在发现外界的认可是别人的评价体系和信念，如果让别人体系来掌控我的生活，那将是多么被动。
我相信我是一个负责的人，我也会用时间去见证这一点，我也是一个靠谱的人，当我写到这里，我感觉又在努力去证明自己，我为什么证明自己？我又是在得到外界的认可么？
