舞蹈课堂随记

我作为一个从教30年的舞蹈老师,深知零基础学习舞蹈的难点,也能理解大部分学员的心理。一开始只是因兴趣、活动筋骨、好友相邀一起来开心。大家带着不同的需求和目的而来,当进入课堂之后,会遇到动作记不住、节奏跟不上、舞姿不够优美、身体吃不消……等等各种困难,这个时候可能就会产生畏难情绪,放弃的念头也就油然而生。这是学习之路的常态。不论你选择放弃还是坚持,其实都没有错,希望大家先不要给自己太多负面评判和自我否定,人生就是一场体验,你觉得在学习舞蹈上吃力或不适应我的教学,那就寻找另一种适合自己的运动方式或老师就ok。

对于坚持下来的学员真的可以给自己一个大大的赞,因你又一次突破了自己,从顺手顺脚、毫无章法到现在能跟着音乐把动作完整的跳下来就是一种进步,舞蹈学习是一个循序渐进的过程,除了模仿学习成品舞,更重要的是舞蹈基本功,这是让你从跳、到会跳、再到跳好看的必经之路,基本功可以帮助我们从形体、节奏、律动、协调性等各方面得到整体训练,逐渐从僵硬、不协调、踩不到节奏,向舞姿舒展、合拍、韵律力感十足等方面全面提升舞蹈表现力。

不过说一千道一万,核心还是要自己多练习,在掌握科学方法、正确动作要领的前提下加强练习,这样才能做到事半功倍的效果。

“”舞蹈可以不专业,但舞蹈教学必须专业!”这是我对自己教学的要求和态度,也是鞭策我不断提升自己的动力!

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