把生活调到自己喜欢的频道，每一段时光，都藏着不可复制的美好，年龄只是符号，开心快乐才最重要 。
做自己喜欢的事，每天晒晒太阳，看看书，跑跑步，多微笑，做好每一件事，其实这一天就值得了。
不用去想回想那些不好的记忆，不用去担忧未发生的事情。把频道调在当下才是最重要的。
生活需要调频
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