为了达成理想生活,行动起来吧!

我的理想生活是:适合自己的节奏、舒适又充实的生活。

我目前的一天中,这些活动都和理想的生活有关:

活动1:睡好了起床。

如何改进:把睡觉时间往前提一点,能提多少是多少。

还是难以无休,就算困了也不愿睡,无休二三十分钟,下午和晚上的工作状态会更好。

活动2:阅读。我喜欢读到新鲜东西的感觉,也喜欢随笔写下自己的看法。

如何改进:继续阅读,保证阅读的时间;做好笔记,读到一定程度,观点或明晰,或迭代,表达将更自由,更准确。

活动3:尝试呈现和表达自己的生活和观念。

如何改进:产出上有困难,会有办法的,继续努力。

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