为什么我会开始写作？而且写了这么久？我也想了好久，现在跟大家分享下我写作一路走来的五个阶段：
01 成长让人会上瘾
大学毕业，考研，组建家庭，工作，生宝宝，一直都是不温不火。平平淡淡，也许这本身就是生活的本样吧。
但有一天我生了一场大病，真的是鬼门关走了一圈，这里就不表了。要不得绕一大圈，回不到今天的主题了。
鬼门关捡回一条命的我，觉得自己不能再这样下去了。决定把自己的身体好好锻炼，争取陪着家人一直一直走下去。
那时也不知道什么福格行为模型 B=MAP，也没有看过《微习惯》，就是因为深深的恐怖产生的强烈动机，让自己开始每天跑步，而且一上来就每天5km的很难达到的目标。
而我愣是就做到了，坚持了100天。给大家看个我的keep记录：前面用过一阵悦跑圈，keep从18年开始用，慢跑已经有1544km，基本每年会跑365km，有条件中签，会跑个半马。还带着宝宝，全家一起跑过杨凌马拉松。
这个是我第一个培养的好习惯。我很庆幸，第一个选择的习惯培养是运动。运动给我的带来的好处实在是太多了，增强了自己的体质，让自己更加自信，最最重要的他是非常显性的，坚持去做了，自己的改变，精气神非常明显，自我效能感会很强。
所以给大家一个小小的建议，如果不知道培养哪个好习惯开始，可以试试运动。真的会慢慢开启螺旋上升的正向循环。
后面的我在运动稳定后，又开始了读英语，练吉他，阅读，练字，甚至读古诗等等的习惯。都是绝对坚持100天之后，再放任自流的，当然可以感知到歪楼的也不少，比如吉他呀，练字呀等等。
但想说的是，走的每一步走算，每一个100天的死磕，会让自己感受变得跟以前不一样。只不过那个习惯是不是自己内心真正想要的，自己真正想要的就会一直做下去吧。
02 不要激我，我还不信了
写作是中间启动的一个习惯。记得应该是16年Scaler的成长会，当时Scalers给大家在QQ哪个地方开了个自留地，可以让我们随意写点心得啥的，说别看大家开始的第一个月都信誓旦旦，但他打赌，80%的人在后面的日子了，在激情退去后就会消失不见，这就是人性。
我当时想，什么跟什么啊，我从来不是那80%。
是的，我从来不是80%，我希望自己是那5%，甚至1%。及格很容易，优秀不容易，杰出更是凤毛麟角。但我从小到大都只是中不溜，无论任何事，这也是因为我对任何事都是“差不多”小姐，得过且过。我决定死磕。
那一年，我在Scalers的自留地写了一年，如果有篇文章有3个人看，我都有点不好意思。因为我启动了我的最弱项——我的梦魇写作。
好多次，我都下不去笔，就写了“今日无事可叙”，那是我的公开的日记本。
（我现在尽然找不到链接了，要不真找几篇给大家读读，能把大家笑死。那也好意思叫写作？哈哈哈）
无论如何，一年走下来，我对自己写作有了一点点信心。
03 脸都不要了，就没什么可怕的——微信公众号100日日更
我的写作第二阶段在也不知道抽了哪阵风，开了自己的微信公众号——一路向前，开始信誓旦旦的日更了起来。刚好当时怀二宝，在家日子比较多，就强迫自己每日有所输出。
挺痛苦的，肚子里也没货，还要往外倒，还要见人。每天早上一起来，就很焦虑。
可坑都挖好了，自己总得填吧。就硬填。真的不好意思，但还是挺不要脸的，害的大家，而且是我的朋友和同事看了我100天的破文章，直到我生产那天，因为是要剖，都是发完了当天推送，才跟老公去的医院。
04 开启简书写作
又过了好久，一次看彭小六简书一哥的名号，就对简书这个写作平台很好奇。自己没有继续在微信公众号更新也是考虑到，微信上朋友太多了，还是要注意自己的影响的。
因此换到了简书这个平台上继续了。
写什么内容呢，还是跟微信当时一样，主要是自己走过的路，就写游记配一点照片。看过的书，写读书笔记，看过的电影就写影评，听过的课就分享听课笔记和心得。
当然写的更多的是反思日记，一般没上面内容的时候就写反思日记。写反思日记我自己抽出了一个固定模版：
【三只青蛙】
【今日小确幸】
【今日反思】
这个让我第一次真实地感受到有模版的好处，能够提笔就写。后面慢慢练习，基本上班地铁上就写完。
周末时间充裕就写点大的，读书笔记什么的。因为有了模版，它够简单，因此自己也没想到在简书上日更了五百天。
