3月27日

如何过一天就是如何过一生!

要有多自律就有多自由!

世界上最伟大的爱是耐心,

世界上最恒长的力量是坚持!

永远记得做任何事要:利他、相信、感恩

每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人!

清晨自问

我的终极人生目标是什么?

财富自由、时间自由

A、叫我起床的不是闹钟是梦想

2018年度目标及关键点

年度优秀教练

一次长途飞行,去往南半球

实战心得及案例总结

整理:整理物品、整理心灵、改变人生

晨间日记 第  天周日

起床:05:51 昨天就寝:22:50

天气:晴    温度:20

本月重要成果目标/3月份

教练能力提升

实战辅导

整理物品

本周重要青蛙:

早睡早起、整理换季物品

整理露台花草、每天10000步

B 日检视打卡

【丁小青天践行目标】0327

【健康】                   

  早起养生操 、每天10000步             

【学习】                                     

  反复听叶老师的十堂课,下载工具、尝试使用工具

【事业】

拜访政法委、教育局、卫计委               

【家庭/亲子践行】                           

带女儿遛狗,用遛狗理由拉她外出运动

【昨日青蛙完成情况】

1、完成客户拜访计划

2、带女儿运动

3、做养生操

4、与苏州联系教练事宜

5、两份合同原件交给姜堰

【今日青蛙】

1.出发苏州实战教练

2、卫计委项目团队组建

反思

1、今天下午的拜访在计划之外,途中接到开会通知,被告知有个报表没有报给省里。对于省内若干报表,说实话,内心很排斥,而且对于一直超负荷的工作量所以会自动过滤掉报表类的工作。如果部门依然没有给我这个团队配人的意思,那我需要跟领导沟通下工作分担的事宜。

2、上周在浙江没有去杭州,今天又被提及,原本是带我去认识业界内的大咖们,只是我自己犹豫不决,导致浪费了住宿,遗憾错过结识大咖的机缘。

3、中午约了朋友来家里挑我断舍离掉的衣服,和先生两个人到家后才发现没有带家里钥匙,幸好车库钥匙带了,所以在门口吃了一碗面解决。

【小确幸】

低血糖犯了,也因此理所当然在办公室搜索甜食,吃了很多同事买的巧克力饼干,那一会儿浑身上下出虚汗,手腿发软………甜食让人感觉到满足

  感恩

感恩家人、感恩身边的朋友,感恩阳光、感恩春风。

好习惯打卡记录

早睡早起 5:50,22:40

吃保健品

跑步 

呼吸冥想

听书/看书

反思

睡前故事

睡前祈祷文

用of管理事务

晨间日记日检视

用随手记记账

周检视

F. 生活点滴记录/亲子/家人照片

数算我的恩福:

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