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我的文字，写给每一个渴望成长的你。

关注我，我们一起成长。

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写完这篇文章才想起，去年的10月份我也写过这个方向的文章。后来想着尝试创业，于是文章的方向越写越乱，完全忘记了自己本来找到的好状态。

庆幸的是，如今的我又渐渐找回了那种状态。而这一次，我将更加专心且专注于自己真正爱写的内容上，不再因外界的各种诱惑所影响。因为兜兜转转一大圈，已让我更加坚定了自己要走的这条路。

同时，我也打心底里清楚，我走的不是弯路，而是必经的觉醒之路。

如果说去年的我是误打误撞写的文章，如今的我便是真正领悟出了这些文字。而我希望这些文字不仅仅停留在我的脑子里，而是真真正正地能帮助到屏幕前的你。

01 

“真正让你累的，是你的混乱。”

记得很清楚，前几年朋友一直和我抱怨说脑子像一团浆糊，总是理也理不清楚。

当时处于个人主义的我，想当然地“指导”着她：“觉得脑子乱，就把脑子里的东西全部写下来，然后把它们一件一件处理掉，脑子自然就清晰了。”

我并没有意识到，自己的建议是多么纸上谈兵。

直到最近，我亲身经历了婚姻、家庭与育儿的多重维度生活，才切身体会到朋友说的那种脑乱如麻的感觉。

这不是把脑子里的东西写下来这么简单的事情。因为你甚至不知道自己脑子里乱的究竟是什么。

即使奋力思考，努力把纸写满，也依旧毫无改善。而这是我怎么也没有预料到的迷茫。

于是，我向ai请教，究竟为什么会这样，又该如何才能让自己浆糊一般的脑子变得清晰？

Ai告诉我，之所以混乱，是因为我们总是试图同时扮演太多角色，处理太多信息，满足太多期望。而要想重获生活的掌控感，唯一的办法就是，简化自己的生活。

简化不是放弃，而是专注。是将我们80%的有限精力，专注于那20%真正重要的事情上，从而获得内心的平静。

02

“简化不是放弃，而是专注。”

因为希望自己既能做好妈妈，又能成为好妻子，同时兼顾好女儿，又不能忘记自己，因此我总是把自己的时间排得满满的。

比如早起读书写作与运动，照顾到自己的身体和思想；带儿子玩游戏，学早教，提供每一天的高质量陪伴；随时收拾，定期打扫，保持家里的干净与整洁；再每周和家里人通个电话，表示关心与孝顺……

如此一来，我那有限的心力在一天一天的疲惫中消失殆尽，继而陷入无尽的内耗之中：我怎么就做不好这一切呢？令我逐渐抑郁。

后来，基于ai给到的建议，我开始调整自己。

对于日常，我不再强求自己事事完美，而是只要求自己一天做好最重要的几件事，不超过三件。只要完成这几件事，那么这一天就算是成功的一天。

就像今天，于我而言最重要的便是：写完这篇文章并发布。其他的一切事务都要为这一件事让步或服务。

对于写作，我不再急于求成，而是一步一个脚印地坚持每天的素材积累和写作练笔，然后等待时间给我答案。

对于生活，我也开始学会对不重要的事情说不，将衣服固定搭配，每周轮流着穿；将菜单模板化，每周轮流做，不想做饭就点外卖；将家务外包掉，买工具的买工具，请阿姨的请阿姨。

对于育儿，我也学会了放过自己，不强迫自己成为一个完美妈妈，而是去做一个有血有肉，有情绪的真实妈妈。

如此一来，我的脑子开始变得非常清晰与专注，心态也变得异常平静，因为再也没有了事赶事的焦灼，也没有了过分消耗的疲惫。

03

“一旦你到达那里，你就可以移动整座山。”

梭罗在《瓦尔登湖》中写道：

“我们每一天努力忙碌，用力生活，却在不知不觉间遗失了什么。我们需要一颗能静下来的心。人的灵魂必须的东西，是不需要花钱购买的。”

是啊，我们自始至终，真正需要的都是一颗能静下来的心。

所谓“心静则事简”，当你开始静下来，就会发现原来自己真正想要的只是这世间万物之一二，因为拥抱它们就足以让你感到知足与幸福；

当你开始感到知足与幸福，就会明白至简的生活是多么难能可贵，而你愿意花费一切心力去维护它的存在；

当你开始花费一切心力去维护至简生活的存在，也就开始了完全不同于常人的不一样的生活。

那是一种既拥有脚踩大地的踏实与笃定，亦拥有删繁就简后的轻松与丰盈的生活。

就像乔布斯曾说：

“这一直是我的信条之一：专注和简洁。简洁可能比复杂更难，你必须努力使思维变得清晰，使其变得简单。但最终是值得的，因为一旦你达到那里，你可以移动整座山。”

是的，一旦你到达那里，你就可以移动整座山。

祝愿你我都能在这纷繁的世界里，找到自己那件“最重要的事”，然后勇敢地为它让出一条路。