心理学中有一个鲜为人知的洞见：当你将自己置于主动的核心位置，保持内心的坚定和清晰，那么无论你的言辞多么甜蜜，无论你多少次主动开启对话，无论外表显...

1、废话不要太多，表达清晰传达的信息即可，别人问什么就答什么，没必要举一反三，这不是上学。人家问你啥你就说啥就行，不用别人问你1，你连5都说出来...

很治愈的一段话：“你要允许自己脸上有皱纹，头上有白发，时间不会放过任何一个人，当然也包括自己。接受一切的自然而然，放下一切的心有不甘，你的脸不老...

《当幸福来敲门》里说："当你认为最困难的时候，其实就是你最接近成功的时候。" 漫漫人生，我们总忙着和他人竞争，却常常忘了最大的对手其实是自己。 ...

1、守相，就是不要见人就笑。 2、藏拙，就是不要什么都说。 3、凝神，就是跟人说话的时候，一定要直视对方的眼睛，眼神坚定。 4、扩形，就是抬头挺...

心理学家荣格说：我们每个人大部分不愿意成为“完整的，真实的自己”，我们更喜欢“想象中的自己”。 人的意识天生驱使我们塑造完美形象，而潜意识中那部...

你是否正在经历这些情绪崩塌时刻？ ·工作压力如潮水吞没生活 ·目标模糊像迷雾笼罩前路 ·空虚感常在深夜突然造访 ·对热爱的事物逐渐失去感知力.....