生如夏花R

1．家庭的第一核心，是经济，而不是感情穷人的家庭，总有数不尽的苟且和似乎总也不够花的银钱，摔碎一个碗都能吵半天，处处是挣扎与心酸。没有感情，但有经济支撑的家庭，可以走下去；没...

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很长一段时间，我活在一种巨大的内在冲突里。我像一个在沙漠中渴求水源的人一样渴望爱与连接，但每当有人靠近，我又像受惊的小兽一样猛地缩回壳里。 我以为是自己“作”，是自己不够好。...

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相信自己的优秀并不能帮助你到达真正的自信，既有优秀，就会有不优秀，你终究会到达不优秀的那一面，那时自信也就随之破碎了。 所以自信并不是要让自己相信“我是好的”。 好坏的分别容...

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（郑重声明，原创首发，文责自负） 昨天，园区工会为员工分发粽子。今年有些小创新，一改过去的纸箱包装，纸箱拆开以后，往往会扔得到处都是，增加环卫工的工作量。今年粽子生产厂家采用...

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现在的我 没有想去的地方 没有想吃的食物 没有想见的人 年少时的各种憧憬 早已如云烟般逝去 因为我对未来没有期待 即便如此 我还是坚持健身、写字、学习 家里收拾地一尘不染、整...

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渴望拥有一只蝶，好的策略并非去捕捉，而是用捕蝶的时光栽花。待至繁花似锦日，定会彩蝶舞于你的花丛。 生活何尝不是这般，专注深耕内心，强于迎合外界。 一位有涵养、有胸怀、有定力的...

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一个人此生没有福报觉醒的话，终其一生都是在痛苦的轮回当中。没有了想得到，得到了想要更多，得了千钱想万钱，钞票一天比一天少，你就紧张的不行。可生命一天比一天少，你在乎过吗？ 我...

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宗萨仁波切说，觉知不是盯着自己的念头，而是意识到念头如云飘过，而你本是天空。 牢牢盯着自己的念头，那就用意太过，适得其反，就像拉弓一样，绷得太紧，弦就容易折断，达不到安静与放...

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宗萨仁波切说，觉知不是盯着自己的念头，而是意识到念头如云飘过，而你本是天空。 牢牢盯着自己的念头，那就用意太过，适得其反，就像拉弓一样，绷得太紧，弦就容易折断，达不到安静与放...

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修行的本质不是做一个好人，修行的本质是不着相，真正的修行是照见五蕴皆空，当你说我要做个好人时，已然将世界割裂成善恶两极，当你执着于行善的自我感动时，早已陷入更深的无知，世人常...

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我们经常会有一种错觉，以为在人生中，自己必须掌控全局，否则就会失控。以为自己需要谨慎地分析利弊，小心翼翼，稍有不慎就会误入歧途。 在人生的旅途中，我们经常有独自一人在硬扛的感...

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世界是反的！想不通时，反过来想，就通了。此生是来渡劫的，而我们却误以为，幻化人身，是来享受的。 人生不如意之事，十之八九，但我们都没听进去，直到遇到了一些事，一些人，彻底打破...

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你开始喜欢自己的那一刻，命运才会开始转变。 有些人，他们不喜欢自己。这是所有困境中，最难摆脱的一种。 你可以对抗压力、熬过失业、撑过分手，但如果连自己都不喜欢，人生就像是一场...

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孩子不是我的"作品"，而是宇宙派来的上师！那些让我崩溃的"缺点"，都是在帮我照见自己！ 《与神对话》里说到："所有关系都是灵魂的约定"孩子的顶嘴／ 磨蹭／叛逆，也不过是为了唤...

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科室新来的报告员小妹妹，似乎不尽如人意，来这里三个礼拜多了，快一个月还不大会打报告，因此诊断医生们对其颇有微词。 要我说，有些人不要太过分了。科室里之前也是有老的报告...

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学习启发：双向驱动打破写作困境 接触自媒体写作初期，面临“不敢写、不知写什么”的难题，通过“输入倒逼输出，输出倒逼输入”的正向循环实现突破。从不敢公开表达，到在社群分享想法、...

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老年人健康意识现状与问题 今天在工作中，收下的一个员工身体不舒服，两天没怎么进食了，才向我汇报，去看了一次，可能怕花钱，本身资金也不宽裕，有所顾忌，看到这种情况，太让人担心，...

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最近我琢磨了好多关于偏见的思考，发现这玩意儿就像给眼睛戴了有色眼镜，让我们看不清真实世界。今天就结合网上和身边的例子，唠唠偏见到底咋害人，咱们又该咋摆脱它！ 一、偏见藏在生活...