“生活卡片”
1. 直面焦虑
2. 理家理心
3. 整理+带娃
“时光留痕”
1. 人真是社会性动物,聊天助人缓解焦虑、彼此成长。英孚EF达标,开心。调整自己,大家一起,重新出发。
2. 爸爸跟阿姨聊天,夸哥哥收拾桌子习惯好。哥哥立马插嘴抗议“我还没养成习惯呢,我不喜欢收拾桌子!”——哈哈,好习惯的养成本身就不容易,继续。
3. 最近变天有点讨厌,哥哥妹妹都手脚冰凉,只有睡前泡脚让人觉得暖暖的。
“思而不惑”
思考,快与慢,除了自我反思,还需要与人讨论。养育孩子也一样,自我学习和与人沟通,能更好完善教养方法和实践。