做二休五:钱少事少的都市生活指南 读书笔记

《做二休五:钱少事少的都市生活指南》

我的短评:

羡慕作者的生活,但是无法效仿。没有作者父母这样放弃劝说的长辈,也做不到不在意别人背后的议论。作者很直接的表达了一个观点,想要隐居就要少花钱,钱少事少。隐居我是不想的,我是一个有社交享乐需求的人啊。不过作者的很多省钱TIPS觉得非常有用,比如发掘隐居(此处对我更适合用独处)时的兴趣,投入最小的成本,过上自己想要的生活,收获快乐和能量。简直不能更棒了。


发掘隐居时的兴趣(不花钱的不花钱的不花钱的!)

□ 散步:散步时可以适时接收到一些外在信息,也能早早察觉花朵的绽放、日落的时间等。

□ 运动:早上做广播体操,以及在家做简单的瑜珈或拉伸,这些也都不用花半毛钱。

□ 读书:那些应当会读到的书,一定会有可入手的途径(比如最近的图书馆),也一定会在必然的时机相逢,呈现随时都准备好的状态。虽然有大量的书不断推出,但不用尽力去追逐。(不用迫切阅读畅销书和新书)跟自己有缘分的书,一定会在某处与你相遇。

□  做饭:自己买食材,健康又省钱,能体验自给自足的乐趣。(这条是我加的)

□  冥想:睡前冥想10分钟,放松身心,PEACE & LOVE


冷知识区:

□  晒太阳能使体内产生血清素。就是那个几年前蔚为一时话题的快乐荷尔蒙。听说它能调节自主神经,帮助身心安定;在夜晚则会转变为一种叫“褪黑素”的睡眠荷尔蒙,具有类似安眠药的功效。

(我是自主神经紊乱患者,有阵子中午坚持晒太阳冥想,亲测是有效的,内心平静了很多,少了胡思乱想。太阳是自然给的最好的馈赠呀。)




非常赞同的原句摘抄:

>>我跟某人见了一次面之后,如果觉得对方和我不投缘,之后便不会再见。书本也是一样,如果看了前十页觉得无聊,我就不看了,立刻还回图书馆。真正会留下来的人,还是会留下来的。我的人生中即使只剩下两三人,也还是可以感到快乐。


>> 但我偶尔也会想妥协于主流之下过日子呢。(比如找个条件合适的结婚生子……)


>> 待在不正常的地方久了,就会觉得那很正常。明明是很可怕的事,现在却好像一点也不稀奇。跟年轻人谈起房租和工作的事,有很大比例的人会对我说:“这不是很正常的吗?”才不正常!东京真的很奇怪。在东京,“努力”和“勉强自己”好像是同义词。不忙到倒下来就不会被认同。


>> 长辈们都会说,年轻人有大好的未来,但我不这么认为。曾经有打工的伙伴突然因为交通事故而过世。而且他年纪还小我两岁。所谓的人类,原来并不是依照顺序走的啊……无论年轻人或老人,明天都可能会因为突发事故或疾病而死去。与年龄没有关系。


>>就跟身体会累积污垢一样,人生若是放着不管,也会囤积类似老旧废物的东西。我很喜欢的一句话是“二十岁之后的人生要用减法”。这个也想做,那个也想尝试,一直用加法来考虑的话,全部都会混在一起,有时反而不知道什么才是自己真正想做的事了。

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