桑田改变依然在,永作人间出世人
今天早上打拳感觉特别好,新学的六艺拳动作记得很快,以前学的24式和42式动作基本上都找回来了,虽然没学过48和28,但跟着打的感觉也挺好的,就是太极剑有些动作还是没想起来,今天打拳配的音乐也特别好。到办公室后稍微打扫了一下卫生,把三八节收到的鲜花修整了一下,仍然温馨漂亮,香气四溢,看着美丽的鲜花,心情瞬间好起来,冲杯洛神花茶,晶莹透亮,漂亮的玫瑰红色,因为以前单位的事情有点小情绪,转换一下心情。
今天是和朋友相聚的日子,中午邹城的朋友来了,我们三个一起聊了很多,自己受益很多,吃过饭一起喝茶聊天,受朋友之托,给她取了钥匙送到书院。回到朋友的店里,在朋友的鼓励下,决定尝试一下做眉毛,以前曾经也想做,但一直没下决心,尝试突破自己。下午闺蜜打电话说她把包落在了飞机上,等她发现的时候飞机已经返航深圳,她情绪不好,给她聊了一会儿天,平复一下她的情绪,后来终于传来消息包找到了,可以快递回来,打开验视后却又因为包里现金太多不能快递,有点曲折,凡事至少有三种以上的解决办法,她又想其他办法,晚上几个闺蜜一起陪她吃饭让她倾诉一下,处理一下情绪。其实人生之中总会碰到很多事,这种失而复得的事情让人经历情绪的大起大落,无论怎样,结果总是好的,也希望她能感受其中的情绪,带着觉察感知自己。你所经历的都是你应该经历的,也都是最好的安排,大自然也许不是最公平的,但一定是平衡的。感恩生活每天带给每一个生命不一样的经历和感悟,善待生命,感恩生活。
每天必做的事情:读《感受爱》、《黄帝内经》(四季调神)、《幸福的方法》。