20180329计划
4：30—7：00
1.英语阅读30分钟
2.中文阅读40分钟
3.简书记录30分钟
4.洗衣拖地40分钟（听音频）
5.当天计划以及菜谱
实际情况：今天早上编辑公号文章，1&2&4没有做。简书记录30分钟有点不够，差不多40分钟。
7：00—8：30
早餐
孩子起床
送孩子去幼儿园/果儿吃饭
洗碗/收拾餐桌
实际情况：完成。
8：30—10：30
关掉网络陪果儿玩
实际情况：完成
10：30—12：00
买菜，水果
准备午饭，吃午饭
洗碗
实际情况：11点到家，准备午饭时把晚饭的菜也一并洗好，汤熬好。午饭，晚饭的菜一起准备似乎更合理。
12点—3点
午休
杂事
看书30分钟
实际情况：完成了早上未做的，英语阅读，洗衣拖地。果儿在一旁玩，我就没有一边听音频一边洗衣拖地。因为事情没按计划完成，惦记着睡不着，但是头又很痛。逗说，要么记录下来，要么完成，要么从大脑删掉，可是我做不到啊。
3点—4点
晚饭材料准备
实际情况：看书，休息
逗说，做事情不要留尾巴，1-2分钟可以完成的事情，就立刻完成，不要变成另外一件事。比如洗完脸，就擦香香，不要又去忙别的，而心里又惦记着这事还没做。再比如炒完菜，就把锅洗了，因为锅热时好洗，而且后面不会因为惦记着锅没洗。好多时候，我们累，是心累，事没做，却总惦记着。
4—6点
陪果儿和西西在外面玩
实际情况：4点半才出门，和果儿睡了好长一觉。下午休息好了，早上4点半起来也不会觉得困。好好休息真的很重要。
6点—7点
准备晚饭
7点—8点半
陪孩子玩
讲故事
洗澡
8点半—9点
上床睡觉
大鸟说：
有人说我可以做时间管理的分享。
其实我不喜欢什么都叫管理。
生活是柔软有弹性，丰富有温度，起伏有波折的，没必要弄成一条直线。
我只是凭着本心生活，全情投入而已。
自发的永远比被动的来得更猛烈和持久。
自主性确实很重要，但对于我来说，本身自律性比较差，一个好的计划对我来说，可以按部就班的完成，就会效率更高，而不是临时起意，做一些额外的事情，比如常常刷手机忘记了时间。
这个计划并不是太紧凑，基本上都可以完成，有些部分可以灵活调整。把每天必做的事情列出来，这样就把时间占上了，然后就没有多余的时间可以去浪费了。
最重要的是，看到自己的计划一个个完成，内心就不会焦虑了，因为我很清楚的知道，自己的时间花在了哪里。
