睡前正向催眠：我不再回应恶意，我永远无条件地爱我自己，我允许我毫无负罪感的休息，我可以完全不符合别人的期待，我永远有重新开始的勇气，我就是值得一切最好的东西，我已经做得很棒了，我敢放弃一切伤害我的人事物，我就是要远离一切让我内耗的关系，我才是我人生中的大女主。
每天早上起床洗漱后争取在20分钟内把学习强国完成。（2月19日第一天）
每天下午5：00前回顾自己前一天做的事情，写反思日志。（2月19日第一天）
穿着高跟鞋登上了鸡公山，了解了鸡公山的形成和在鸡公山发生的故事，无论是国家还是个人，还是要强大，还是要有能力保护自己。
侄女在登山途中几次要返回，我用“行百里者半九十”表达了自己的遗憾和决心，又用“会当凌绝顶，一览众山小”激励她也激励自己，终于攀上了顶峰。大家需要他人的支持和力量，给予别人善意，收获最大的是自己。
下午参观了闺蜜创办的美容店，看到姑娘们精神抖擞的样子，被感染了，也由衷地为闺蜜自豪。
晚上吃了信阳的30年老店表嫂固始鹅块，可能是爬山太累的原因，也可能是因为到了山顶风太大的原因，头竟有些不舒服，躺进宾馆的床上就睡着了。
今天醒来时5:20，翻手机度过了大半个上午。下楼简单吃了早餐，又窝在床上，时而看看手机，时而睡个回笼觉。我睡眠质量超好，很容易成为“躺床族”。走下来，才能走出自己想要的人生。
本来要看激情四射的年会，学校突然通知开会，就踏上了有那么一点遗憾的返程之路。
遗憾会让你立马想做一些有意义的事情，于是经营石上生活小店，为闺蜜的美容院打招员广告。
在广告前真情流露————
午间心语:
那一年，和教高中清北班的朋友夫妇参加闺蜜公司美之康美容会所的答谢父母年会，被深深感动和震撼。
因各种原因失学的姑娘们在公司文化的长期熏陶下，对父母的感恩、对工作的用心、对生活的热情完全超越了我们想象，舞台上闪闪发光的每个人用自编的舞蹈、小品、和朗诵、歌唱，还有坚韧不拔、团结一致的每个店的团队展示，让所有观看的人情不自禁地站起来热烈鼓掌。
做为教师的我们互相反思说：“一定不要在自己的教学生涯中讽刺和打击每一个孩子，合适的机会，谁都潜力无限。”
感谢闺蜜，用文化的力量做企业，让员工都能最大限度地展现自己生命的活力和创造力，体现自己和企业的社会价值。
发挥自己的特长，真诚和文字表达，做自己能做的事情。
其实，还是自己的内功不够扎实，从自己家庭的建设和孩子的培养做起，让自己的家庭教育有案例，有方法，有可操作性。这方面，刘旭静老师是我要跟随的导师。闺蜜的员工的家属也是我可以服务的对象，还可以和幼儿园合作、读书馆合作，慢慢设计自己针对不同对象孩子们的课程，把团队建设起来，让团队成员也像闺蜜公司的姑娘们一样充满斗志。
下午参加学校的会议时，有点烦领导的啰嗦。为什么会有这样的反应？当你处在领导的位置，你会怎么做呢？你敢大刀阔斧地顶住各方面力量进行改革吗？
“力量不够时好好修行自己。”
“慢慢使用正面管教，培养能独立解决问题的孩子们。”
小店的经营每天三个时间：上午8:00——8：30问好；午饭后12:30——1:00提示下架物品；晚上9:00——9：30推荐好物。并且在这个期间，把小店和适合的好物私发给5个微信好友。
早上5:00起床，5:30——7:00是自己读书和写文章的时间。
晚上参加爱与陪伴的活动除外，是陪伴孩子和先生的时间。8点到9点，和孩子一起阅读为主；9:30到10：00是和先生的一对一时光。
今晚熬夜，需要安排好每日时间。
再次睡前正向催眠：我不再回应恶意，我永远无条件地爱我自己，我允许我毫无负罪感的休息，我可以完全不符合别人的期待，我永远有重新开始的勇气，我就是值得一切最好的东西，我已经做得很棒了，我敢放弃一切伤害我的人事物，我就是要远离一切让我内耗的关系，我才是我人生中的大女主。
晚安，好梦！
总要赢一次，不到50岁，有的是机会。做坚定的长期主义者！
