一、本周做的好的地方
1、获得的成就
【1】本周六项习惯完成度达100%,早起完成度达86%、每日兴奋完成度达57%。
【2】获得写作平台——简书的勋章。
【3】本周阅读4本书。
【4】每日自我反思文章开头新增——每日格言。
【5】每日自我反思文章已经形成写作框架。
【6】各项计划截止本周完成情况
2020年累计阅读 28本书
累计生气 1件
累计写作 10篇
累计理财 4笔
累计周复盘 1 周
累计自我反思 8天
累计明日计划 45天
累计正在养成的习惯4个
2019年累计阅读14本书
2、本周新增计划
运动:深蹲10个
阅读主题书籍:颜色搭配。
二、本周不足之处及如何改变
1、简书写作平台运营各项指标都不是很好。
分析原因:
文章标题方面:每次修改文章的时候,自己总是感觉时间很急迫,急于完成修改。
完成文章不是目的,文章达到效果才是目的。
解决方法:每次修改完文章之后,对照起标题的方法,进行核对是否应用到起标题的方法。
2、本周没有写一篇书籍的书评。
分析原因:
时间方面:本周新增了每日自我反思文章,写自我反思文章花费了大概两个小时的时间,基本上晚上的空余时间都用来写自我反思了。早上起床后1个小时的空余时间,自己又感觉这部分时间用来写作,时间比较紧迫,写不了多少东西,所以就干脆不想写了。
在作者粥左罗《学会写作》书中,提到要建立稳定的输出,就必须练就“随时随地都可以写,随时随地都可以停”。
读书不是目的,解决问题才是最终的目的。
解决办法:清楚认识问题,分解写作读书文章的步骤,第一步从为文章起标题入手,从今天晚上入手,将这一步计划到明日计划中。
3、本周没有打扫房间卫生
分析原因:
思想上认为,自己住的地方不打扫,别人也看不到,那么就可以不打扫了。
解决办法:将打扫房间卫生安排到明日计划上。
三、上周不足之处,解决落实情况如何。
1、早起困难,已按照解决方法落实。
2、 睡前玩手机,已按照解决方法落实。
四、本周学习到那些知识已经应用到现实生活中
本周暂时没有。
五、本周八项正在养成的习惯
1、早起完成情况:6天
2、阅读完成情况:7天
3、写作完成情况:7天
4、金句完成情况:7天
5、冥想完成情况:7天
6、自我反思完成情况:7天
7、明日计划完成情况:7天
8、每日兴奋情况: 4天
1、早起完成情况:6天
2、阅读完成情况:7天
3、写作完成情况:7天
4、金句完成情况:7天
5、冥想完成情况:7天
6、自我反思完成情况:7天
7、明日计划完成情况:7天
8、每日兴奋:4天