社会发展到一定阶段，需要相应的社会法则和规范，每个人从出生开始，受环境的影响，文化当中的规范就通过身边人的教导和老师媒体的宣传教育刻入我们的心。
比如什么是好的，什么是坏的，什么是光荣的，什么是耻辱的，什么是别人夸你时你应有的反应，什么是你应该做的，什么是你不应该做的.....你的大脑里装着一套这样的规范程式在运行着，在社会生活当中人与人的接触中，你不断优化完善着这套程式，越来越熟练，用的得心应手。同桌吃饭，你条件反射般的做出了向比你位高权重的人敬酒，杯子要比他的低；性格沉静的你，遇到了亲朋好友满脸堆笑嘘寒问暖假装热情；你很累想休息，可是或许因为想得到别人对你能干的认可，强说自己不累；你明明很讨厌烟味，可是有人在你身边抽烟，你还要表现大度的说：“没事，没事！”......
经年累月的磨练，你的演技越来越精湛。有时你也许会为自己演的得体沾沾自喜。
时间久了，你的内心诉求被你的规范程式掩盖太多太多次，你已经弄不清哪些是你真正想要的，哪些是你在自己与别人的攀比或因为别人的眼光而争取了。你乱了，很迷茫。迷茫造成的痛苦，使你不开心。
如果你仔细审视自己的的这套程式触发的行为模式，里面都要人的需求在里面，或因为恐惧，或因为被认可的需要不一而足。
有人的地方就有江湖，有江湖的地方，就没人可以完全任性的活，我希望你，你，你，你们每个人在与人接触中，能保持一些对自己的真实，你不是人民币，没法让与你接触的人都认可你。让别人知道你就是什么样的人，能合得来的就合，合不来的就散。你在别热面前就没有伪装带来的累。
