瑞•达利欧：要有意识的生活。
日常生活中老是活在无意识的陷阱里，如：
早上起来第一件事就是查看手机
坐地铁刷时间也是无意识地看手机
深知抽烟不好却控制不了抽烟。
连旅游看似主动实则无意识地选择
偶尔对某地感兴趣，多搜了几条关于此地的轶事，会被大数据推送更多信息，哪里拍照打卡好看？一系列美照正在路上。哪种活动是这里的特色？推手总能提供一个来此地旅游的理由，如果不设定特殊关键词，有相同想法的人搜出来的信息会不会大同小异？旅游本质上是被网络牵着走的，在没有特别想法时又觉得这样的安排完全合乎心意。
了解这些，就会有意识地发现时间是怎么花的，为何我会这样选择。
