教练说我9天没去了…额，有这么久吗？说的我都不好意思了。太久没去，今天安排了高强度体能训练100分钟，9个动作，4组，还要求时限了，现在我的腿……无比酸爽！
中午张巍打电话，没接到，下午给他回过去，他说他这几天感觉一下子放松了，下午不是我这个电话，他都准备翘班了！
去上课之前接到秀娟的电话，和她聊的，额，怎么说，很漂浮的感觉，也不知道能和她聊什么，她说跑步的事，我就顺着和她聊了会。她没说过自己的事，聊不深入。
晚上看刘波发了张三阶过后的日志完成表，发现全班除了我死党以外都完成了日志！我……真的是我的失职！昨天就想和他打电话，不知道是接了个谁的电话就给忘记了，今天看到表后马上给他打了个电话，和他说话总感觉他很匆忙，一直都是“好好好”、“行行行”、“我知道了，马上去弄”…给人感觉想马上挂电话！本来有个事很郁闷想和他聊聊，也是感觉敷衍，说了几句不走心的话打发我一样的，弄得我更郁闷了。
挂了昌杰电话还是很郁闷，想找人聊聊，马上就想到李平了。和她聊了50分钟，确实贡献了我很多！也让我认识到了很多以前没注意到的问题，对现状的主次不分，也教了我一个吐负能量的方法。很感动在自己心情不好的时候有人能倾诉，以前就是什么都闷在心里，自己伤害自己，把自己弄得人不人鬼不鬼的。当听到“以后心情不好了来武汉，就住我们家…”，心里感动的一塌糊涂，还好选择了走TA，还好有你们在！
本来信心满满的回家，和老爸通了个电话之后，整个心情又低到极点…自己的事情还没解决，还得给老妈兜一屁股的事！借出去的钱收不回来自己不管了丢给我，又是买了个门面房产局不能备案不管了丢给我和我爸，自己天天活在真空中只管自己学佛打太极！说她不该还反把我骂一顿，真的是烦到透顶！
本来心里有事郁闷，这下更烦了！
明天找老妈谈谈。
检讨，今天发火了。
