我经常听到的我的内心声音是什么?
对老公的各种不满和抱怨,比如:他不愿意回家;
任何人,任何电话在他那里都可以成为十万火急,唯独我可以往后摞;
他对我小气;不顾家;
不在乎我的感受、想法………
等等,不想跟他过了。
我这些声音背后的期待是什么?
期待他把家放在第一位,
期待他把我放在心上,
期待他挣钱发家致富,
期待他对我讲话温柔,
期待他经常陪我………
期待他围着我转,
等等,
内心真正渴望的结果是什么样的?
两人真正的相互陪伴、相互扶持、相互依靠
从这些声音去看我是一位什么样的人?
看起来貌似等着对方来爱我,在被动等待
对方不来就心生怨怼,处在受害者的身份上
我想成为什么样的人?
我是一位创造者,可以创造任何我想要的生活
那你为了你想要的结果,你愿意去做的第一步是什么?
主动示好,打个电话