将近有二个星期没有跑步了，感觉身体状态特别不好。吃饭没有食欲，睡眠不足，很容易感冒。
恰好今天，跟闺蜜聊了会儿天，发现她开始进行跑步，每天下班后跑800米，而且整个气色不错。让许久没有跑步的我手脚痒痒，也想开始跑步。在看到张佳伟写的一篇关于跑步的文章，文章中因为跑步的原因，身体更好不说，人也更加自律，这更让我下定决心今晚开始跑步。
于是，今晚和老爸遛完狗了，自己独自一人做完拉升运动，就开始跑步了。
每次一跑步，就会想起春上春树写的《当我在跑步的时候，我在想些什么》这个标题，然后会开始总结自己跑步的时候，在想什么，特别有意思。
在今晚，跑步的时候，我开始注重跑步速度的变化，从慢到快，在从快到慢的过度。并且用时间记住什么时间段该采用什么样的速度。因为这样跑步，才能有效的减脂。
越跑越有劲的我，想起了工作中的瓶颈。如何可以帮助小学生和初中生在培训班提升成绩，而不是仅仅完成作业？如何让自己的讲课更加有趣？如何才能让自己的第二份工作的收入有所提升？如何更好的时间管理，让自己更加的自律？
看着许多的问题，也随着跑步越发的清楚和明白。让自己动力满满！有信心在6月底，给自己一个满意的答卷，让自己更加喜欢自己，让学生也有一个满意的成绩！让他们爱上学习，因为发现其中许多人成绩不好，都是从不喜欢某个老师的讲课方式来的。
今天，是6月的第一次跑步，接下来，在21天后，会记录下自己会有什么样的转变。
图片发自简书App
