我接纳自己今天又吃了一个月饼，然后明天也许不会掉秤了
我接纳自己体重会超重
我接纳自己情绪会时常波动
我接纳自己眉毛没有修饰
我接纳自己曾经暴饮暴食
我接纳自己曾经看问题比较消极
我接纳自己会犯错误
我欣赏自己婴儿的时候，很厉害，穿过层层的产道，来到生命中
我欣赏自己学习用筷子，肯定经过很多吃失败，最后还是成功了
我欣赏自己被他人批评的时候，仍然不放弃希望
我欣赏自己对家庭负责
我欣赏自己对工作负责
我欣赏自己热爱生命
我欣赏自己珍惜生命
我欣赏自己学习能力
我欣赏自己改变的勇气
我欣赏自己能够把所学的运用到生活中
我欣赏自己尊重自己内心的需要，克服困难都要去解决
我欣赏自己珍视自己的友谊
我欣赏自己从失败中吸取教训
我欣赏自己坚持运动的动力
