我是一个人，所以我一定会有好的方面，当然坏的方面肯定也有。
最近不是在备考吗，每天虽然学习时间也不短，当然这个长短在于每个人个体的接受程度，对我现在这个阶段来说刚刚好。
在学习过程中我会发现，我每天睡醒，都会排斥学习，很害怕学习，我不知道大家有这种感觉吗？现在稍微好一点。
我记得我刚刚开始健身的时候，尤其是在初期，每天很害怕去健身房，害怕的程度在于每天晚上都不舍得睡觉，因为一睡觉天亮了，第二天还是要去。到现在已经健身两年多了，去健身房是一个非常自然的事情，有的生活情景没有办法一直去，甚至我还会很不舍，自发性的想去健身房练练。
包括上一年我刚刚开始培养学习习惯，一开始也是很排斥，慢慢前期强迫自己的时刻占比还挺多的，但是现在比之前那个阶段好多了，最起码不会害怕天黑了第二天还得去学习。
我觉得学习很重要的一个心法是：如果放弃你就得重新开始，重新经历痛苦，所以你现在遭受这么痛苦的事情和心态，得从头来过。老话说的好，确实是万事开头难。
现在回看我每天的坚持，写作，冥想，健身，精力还不错的时候自己做饭，学习。现在备考所以看的是专业书比较多，平时闲下来会看课外书籍，也有段时间了。所以不要重复感受最痛苦，然后重复放下，再重复感受最痛苦的时刻。
还有一个心法在于不要给它赋予魅力，比如说我选择考研，主体在于我的选择，而不是考研选择了我，这样你会保有松弛。
有了松弛感你才能安静下来，沉静下来，不跟别人比，只跟自己比。我时常告诉自己，山高万仞，我只登这一步，一年不行再来一年，反正我才26岁，人生活到60的话，我还没到一半呢。
