一个很偶然的机会,我了解到了《简书》这个App,知道它是一个很不错的自媒体平台。
从偶然读到的一篇文章中,我了解到了"彭小六"这个人,他给我的第一印象是又一个”屌丝的逆袭“主人公。我也曾经是一个屌丝,现在刚刚翻身做自由人,还在寻觅逆袭之道去争当人生的赢家。于是,我把小六的文章粗略的翻了一遍,并购买了他的第一本出版物《让未来现在就来》,我想知道他的逆袭之路是如何走过来的。(同时购买的还有成甲的《好好学习》,也是从小六文章里面了解到的,暂时还未阅读完)。
小六写在前言的第一句话挺打动人的,他这样写道:我是一个在社群学习中成长的人。这句话表达出了他对“社群学习”这个模式的感恩之心,我可以认为是社群成就了彭小六。甚至说,没有社群,彭小六依然是当初的苦逼青年。
我是一个喜爱阅读的人,虽然阅读速度不如他,深度和广度也不如当初的小六,但是我依然能从他的经历中看到——我们都是(或曾经是)孤独的阅读者。虽然有家人的精神支持,但是在阅读一途上,我无良师,无益友。就像一个酒客,长期以来,我只能自酌自饮,或者像李太白一样,对影成三人。现在,我认为是时候来结束这种低效苦闷的学习方式了,何不像小六一样,尝试下社群分享?于是,这篇书评也就诞生了。
我是一个习惯于通过读和写来输入和输出信息的人,不太喜欢通过听与说来输入输出信息。所以,我不太容易接受喜马拉雅那种收听模式,我更加倾向于阅读和做笔记。罗辑思维的晨间60秒听了两次也就草草收场了(但是罗胖的书我还是挺喜欢的)。
翻开《让未来现在就来》,小六首先讲的就是时间管理方面的方法。这些方法并不是他的原创,有些我也在用(比如番茄钟)。但是我还是觉得,他的写作方式挺有成效的。如果让我来写时间管理,我的第一直觉大概是平铺直述,然后介绍“番茄工作法”。但是小六不这样写,他用西蒙斯涅克的“黄金圈法则”为主线来写时间管理:第一步为什么要时间管理(Why),找内在的动因(他引用了《影响力》里面的一个心理学现象和现实生活中的场景);做事总要有一个理由,哪怕那个理由再苍白无力,也比没有理由要好。第二步,如何做时间管理(How)?寻找一种适合自己的,具有可操作性和可持续性的时间管理方法。用小六的话来说,就是不停换方法打怪升级。第三步,时间管理可以做什么(What)?我个人认为,这一点他没有怎么讲透。虽然小六引用了《意志力》和戴明循环,但是我认为这更多的是为了下一章做过渡铺垫。
从时间管理的大主题切换到拖延的子主题以后,我才觉得小六开始展示他的写作真功夫了。首先,小六从拖延的普遍性入手,告诉读者,拖延是个普世通病。所以,如果读者不幸有此毛病,大可不必惊慌。第二步,小六从人类的进化心理学上面解释拖延的根源:我们制定的计划是为了满足未来的自己,但是拖延的理由却是为了满足当下的自己。我不知道这个理论的来源在哪里,希望小六能够指明一下,我好去拜读。第三步,小六介绍了一个治疗拖延的简易疗法——结构拖延法。方法来源于《拖拉一点也无妨》。这简易疗法有点类似于感冒冲剂,能够减轻一部分人因为拖延带来的不良后果。第四步,小六为了安抚读者,自我调侃了一下他的拖延经历,为后面的介绍做了铺垫。第五步是进阶版,小六介绍了如何通过结合结构性拖延,21天习惯养成和社群监督来根治他的拖延症。在我看来,这有点类似于感冒冲剂+屁股注射+打点滴组合来治疗感冒。
在接下来的进阶版21天速效治疗拖延症的章节里,小六引入了一个“吃青蛙”的概念。我一看完这篇文章就想要把《吃掉那只青蛙》买回来好好看看。他用5个步骤浓缩了这本书的精华于一页纸上面。我觉得这是一个好方法,能够帮我们抓住书本的中心思想,且易于保存和运用。在文章的最后,他总结回顾了自己对于战胜拖延和习惯养成的实践。我大概理解如下:1,战略上蔑视之(拖延没啥大不了的);2,战术上重视之(虽然没啥大不了的,但还是要解决的);3,一口吃不成个胖子(养成小习惯,参考《自控力》);4,群众的力量是无穷的+群众的眼睛是雪亮的(社群监督);5.打鸡血(提高预期收益)+割肉(增加拖延成本)。读完这些文字,我仔细对照了一下自身的状况,我以前大概能够做到前面三步,但是由于没有加入社群,我失去了利用后面两步来监督自己的机会。
接下来,小六进入了下一个主题阅读——早起。他再一次运用了“黄金圈法则”来分解这个主题:1,为什么要早起(Why);2,如何早起(How);3,早起了可以做什么?(What)他在讲述过程中引用的几本书籍我恰好也看过,由此可见,屌丝在逆袭过程中的道路多少有点相同。只是,我平常关注的重点基本都在“为什么要早起”。如何早起我没有怎么关注,因为我总是可以很麻溜地起床。第三步早起了可以做什么,我有点话不得不说。晨间笔记是个好习惯,我主要安排当天的工作,对我来说,早间回顾昨日工作我还没有这习惯。“吞青蛙”是个好办法,我以前没有想到过在早晨做最难做的一件事,从现在开始,我要好好尝试下这个办法。至于用“keep”App锻炼,我就持保留意见了。我现在在用《无器械健身》方式锻炼,在这个过程中必然会出汗,我要是早晨也要洗澡,那还是有点麻烦。小六在文后列了一个有关早起这个主题的书单,有几本我没有接触过,我打算买回来好好看下。
早起是个好习惯,但是还有很多好的方法值得我们内化为自己的习惯。小六接下来就讲述了好习惯养成法。他开篇讲述的故事来自于小仓广的《做事的常识》,这本书比较小众,我没有看过,不知道后面的方法是否也来自于同一本书。我个人感觉,这篇文章有点类似于生物学道理,打个不恰当的比方,和训练狗狗培养好习惯有异曲同工之妙。第一,先从最简单的事情入手,最重要的是开始,而不是方法;第二,不要苛求自己每天都做到,能做到百分之八九十就可喜可贺了,偶尔的退缩甚至放弃没什么大不了(狗狗要经常训练,但不必每天训练);第三,自己给自己奖励(狗狗做好了夸奖一句“Good Boy”,他会很开心)。完不成个自己一点儿惩罚(狗狗做错事了,给他们一点儿惩罚)。第四,万一还是失败了。就把大目标拆解为小目标,重新试过。保持良好心态,每天变得更好一点儿足以。
有关如何养成好的习惯,小六没有介绍已有的经典书籍。我觉得可以列个书单给读者做个主题阅读,挺好的。
第一篇书评我只能写这么多了,后面的内容我还需要好好组织一下。不知道我这样写书评的方式是否合适,毕竟它泄露了书本里面很多内容。如有不合适的地方,还请相关人士给我批评指正。我没有太多这方面的经验。