我是一个喜欢向前做计划,但却很少回头总结的人。
以前应该也在年底心里自己想过一年干了什么,但是没有真正花时间、静下心来做个完完整整的复盘,以让自己来年的收获有对比的过程。因为报名了2021年弘丹写作营的会员,终于决定让自己安安静静做一份看得见的年终总结。
首先以生命之花/平衡轮给自己这一年打个分,平均分为6.75分吧,总体而言满意,也有遗憾
2020年度各维度自我打分
具体梳理了一下各维度
维度一:自我实现与个人成长
1.能够独立完成拜访临床专家的任务,掌握一定的沟通技巧
2.完成自己负责产品的文献库搭建,目前已入库文献500多篇
3.参加了弘丹写作变现训练营,开始将自己的写作兴趣真正捡起来,也是通过这个训练营决定报名2021年的会员
4.成果举办省级的专家咨询会,并能够在放松状态下向各放射科主任讲解专业幻灯
5.阅读书籍26本,涉及自我成长、小说、历史、人物传记等方面
6.年初收到2020年4月27-29日在美国旧金山的“第二届全球前沿护理教育大会”的发言邀请通知
7.疫情期间在老家拍摄了一组比较满意的自然景观照片
8.因为疫情,年初取消婚礼,真正认识到作为社会一员,自己的一份力也会有益于社会秩序与安全
9.每周会听3-5次“得到”上的“邵恒头条”,了解一些最新热点新闻和专业人士对这些事件的点评
10.参加“临床监查实战”培训,系统学习了临床监查内容
失分原因:阅读量较2019年减少,有小部分书籍阅读并不深入;参加弘丹写作变现训练营,按时完成每日写作任务,但是2周课程结束以后未能一直坚持;长投学堂的投资所学基本只坚持了新债内容;原计划系统学习Excel也未能完成
维度二:职业发展
1.帮助一个主任修改省级课题研究方案
2.带教一名新员工,已通过6个月试用期,且其答辩为同期同事中的优秀答辩
3.针对区域培训≥5场
4.真正了解到CRA工作内容,帮助同事关闭研究分中心
5.能够有条不紊的对接三个省份的项目,找到适合自己的项目管理方法
6.已经能够有技巧的与区域同事沟通,不会因为出现因难以解决的问题,而无法解答区域问题
7.撰写组内产品临床研究方案
8.通过晋升答辩
失分原因:下半年因为怀孕,很少出差,也少了很多拜访,有些专家的临床一线意见没有听到;对于影像领域市场和医学的了解还是不够深入;
维度三:财务状况
1.年薪达到预期水平
2.还了一部分因买房首付而负的债
3.小额业余收入--新债+人才安居
失分原因:未能践行长投理财实践,定期筛选基金进行投资;薪资水平未能提升太多;
维度四:健康
1.整年身体整体状况良好
2.孕前有时会跑步
失分原因:未能带父母做全面的体检;孕期缺乏运动
维度五:娱乐休闲
1.因为工作出差,去了长沙、重庆、北京、杭州、镇江等地,顺便领略了当地的一些风景
2.因同为医务工作者,与老公免费去了南京本地的一些景区
3.与朋友相约爬山
失分原因:因为疫情,未能出国旅游,后因为怀孕,未能请婚假去西北游玩;外出拍照的安排也少了很多
维度五:家庭
1.结婚--今年与大学同学,相恋7年、异地5年的男友办了婚礼(2019年末领的证),组成了自己的小家庭
2.怀孕--目前已经进入孕中期,期待明年5月份小可爱的到来
3.老公很体贴,夫妻关系很和睦,马上已经在一起8年了,他从没有对我发过脾气,我生气也是很快自愈,所以两个人基本没有那种吵的不可开交的时候
4.我与公婆关系、他与我爸妈关系都不错
5.因为怀孕,贷款买了车,方便老家看望双方父母,基本一个月回去一次
失分原因:老公家中喜欢干预他的工作,想要给他换单位,但是其实他们那一辈根本不理解我们这个行业的现实状况,让我们比较苦恼,有时会因为这个问题跟老公发脾气;母亲牙齿不好,一直不听话不去看,让我上火
维度六:朋友与重要他人
1.去杭州见了研究生朋友,聊了目前她在医院的现状和我离开医院以后的生活
2.三人行小群基本一直在保持联系
3.大学舍友想要辞职考研询问我的意见,表示我的意见很重要
4.发小送来孕妇和婴儿用品
5.闺蜜交往一如既往,平时不联系也没什么,偶尔联系或见面聊天也不觉得陌生
6.医院同事一直有保持联系
失分原因:结婚邀请了大学最好的朋友,她没来,没有祝贺,没有礼金;不是说礼金多重要,只是她结婚时我是真心祝贺。我的婚礼过后,她给我发她做微商的链接,让我买东西,我就买了,然后她突然说了句:你结婚了,我老公说你的礼金我还没给呢。我说不要紧。她就再也没有回复,我们从此没有说过一句话。也许就这样了吧,虽然可惜,但也觉得并不可惜
近一年来因为目前的工作比以往在医院时的工作有更多的闲暇时间,可能也对自己放松了要求,所以所获较去年也少了一些。也大概总结了一下自己的学习特点,时间越紧张、越有压力的情况下,越能够沉心学习,所以对于目前相对从前轻松一些的工作,需要将自己的生活正在安排一些实际有意义的事情,而非等日子到来,等着一年到头,才发现一年又是虚度。