春季瘦身食谱再来一例～羊腿肉汤#

选择新鲜的羊腿肉（不是五花肉不是肉片子）切条或者切丁，焯水去血沫冲洗干净，然后放在锅里少量藤椒油炝锅并炒肉，差不多熟了的时间加水烧开，加盐加白胡椒加辣椒粉（不吃辣就算了）加香菜就可以出锅啦。

暖身瘦身，补气血。

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