你身边有没有喜欢总喜欢控制别人的人？男人控制女人、女人控制男人、大人控制孩子，美其名为你好。真的是所谓的为你好吗？内心越不稳定、越缺乏安全感的人越想要周围的人、事、物是稳定的。
1、我无法让自己获得安全感、我每天活在惶恐不安中、这种惶恐不安是一种生命的背景色，让我无法呼吸又无法逃离。我只能期待周围的人事物是稳定的，这些稳定性的因素好让我那颗不安定的心可以不再波澜，最起码不要让我更加不稳定，因为我已经摇摇欲坠了，再有一丁点的不确定、一丁点的突然状况，足以把我的内心世界击倒。我开始歇斯底里，指责控制造着这种突然状况的人，你为什么不能做事情小心一些，全面一些？你为什么不能替我考虑？你为什么这么自私?你为什么这么无能？因为我内心没有丝毫的力气来面对自己的无力、不安全瑶瑶欲坠的感觉，当我把利剑指向别人的时候，显得我还是有些力量的，这比直接面对我的脆弱要好很多。接下来的，你的那位搭档如果和你是一个级别的选手，战争就一触即发。你凭什么指责我，你做的有多好吗？难道你没有犯过错误吗？如果不是因为你事情不会发生！如果你很幸运遇到的选手是比你级别高一些又足够有爱的人，也许他可以看穿你的脆弱、又不揭穿你，战争自然偃旗息鼓。我们一直都是玩这种游戏，而且非常喜欢玩这种游戏，同样的游戏可以玩很多很多局
2、当外在发生不好的事情威胁到你的自我感时，自我感很强的人，为了维持虚假的自我感，让这个虚假的自我不受到威胁，自然会把矛头指向外面，保护虚假的自己。虚假的自己就像是一个面具一样，会让你越装越累。
