愉快的上了7天课后，在课堂上喜悦，可回家后，如果不按照新学的做，就会被打入原形，可也就会白费了那么长时间。
那现在该如何应用呢？首选从心态上有所调整，想好的，给自己种下一个好的念头或种子，其次坚持运用松、静、匀、乐，多一些运动，多一些微笑，让自己洋溢着快乐。多去说祝福他人的话语，多一些快乐就会少一些情绪，陪伴孩子一起长大。一幕幕的场景融入脑后、健康、赞美是很好用的法则。“当心中有爱时，一切尽是天籁。
35/70上课后的感受
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