身体健康很重要

今天学校发生了一些事情,有两位老师被查出来,有身体方面的原因,不能来学校上课了。我听到这个消息的时候也是非常的震惊,因为其中一位同事曾经与我一起做过生活指导,对于他的情况我还是比较了解的。

想不到他年纪轻轻就有大的健康问题,对此我也是非常的关注他。身体健康真的是非常重要的一件事情,这件事情超越了其他所有事情之和。

身体是革命的本钱,所以关注身体健康是非常重要的一件事情。没有身体健康,所有的成就都将化为乌有。身体是前面的那个1,后面跟着的成绩荣誉资产都是0,身体好了,后面的零才有意义,身体不好,后面的零毫无价值。

要想身体健康,一定要保持愉悦的心情,如何保持愉悦的心情,不被外物所影响,就需要不断的修炼自己的身心,提高自己的格局和境界。当自己看得高,看得远,看得通透,就不会被一些利益所劫持。心灵就会平静,平静就能致远。最近一直在学习,从未停歇。就是希望自己能够不断的超越自我。不想停下自己的脚步。

我非常快乐,也非常享受现在的生活,我没有很多的物质需求,我对精神层面的需求越来越高。我希望我能够掌控自己的身体,掌控自己的思想,掌控自己的行为。

我希望我能够持续不断的努力,让身体变得更加的强壮,让心灵不断的强大,让头脑变得更加的聪慧。

我想把每一天都变成崭新的一天。我想让我的生命焕然一新。我不再纠结过去的过错与不足,我也不再憧憬将来会有什么样的未知的灾难,我只想明明白白、清清楚楚的知道现在的我是有多么的幸运,多么的快乐,多么的享受。

活在当下,真的是一种能力。踏实努力的做好当下,是让自己持续幸福快乐的基石。我每天都在学习,学习能让我变得更快乐。我每天都在锻炼,锻炼也能让我快乐无比。我每天都在做一点劳动,劳动也能让我产生心流的感觉。

孔子说过,朝闻道,夕死可矣。我觉得我依道而行,合乎天理,存于人道,生活自得圆满,脚踏实地的生活,才能够让自己获得源源不断的力量。

开心是一天,不开心也是一天,何不开开心心每一天。如何做到这一些?其实我们每个人都是生命的过客,不要太在意眼前的这一切,这一切都是过眼烟云。你太在意它,只会让你更痛苦。你把它看得轻一点,淡一点,你就会卸下千斤重担,就能够轻装上阵,生活本来就那么的美好,你又何必给它画蛇添足,让原本美好幸福的生活蒙上阴影。

健康真的非常重要,所以我每天都要开开心心的生活。想要开心的生活,就要踏踏实实的工作。因为只有认真把事情做好了,才能心安理得,才能快乐无比。

工作就是修炼的场所。

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