《养育的选择》第四节我的孩子为什么脾气那么大?

孩子有情绪是提醒我们要关注她的需求,帮助孩子成长。

父母对孩子负面情绪的认识误区。

误区一:认为孩子负面情绪的表达就是坏性格

误区二:认为孩子负面情绪的表达是做父母的失败

误区三:认为孩子负面情绪的表达是对自己的挑战

误区四:希望我的孩子幸福快乐.时时刻刻都快乐

父母要学会抓住孩子不快乐的机会,帮助孩子认识和排解情绪

误区五:父母过度保护孩子,千方百计取悦孩子

对于孩子来说,没有自己的思考,他学习处理自己情绪的机会就丧失了。

这些误区导致了当孩子出现负面情绪的时候,父母没有应对的办法。

父母没有认识到,情绪是一种客观存在,不会因为你不喜欢它就消失了;情绪还是一种主观体验,我们只能体验它,疏导它,而不可能想把它压制住就能压制住。

父母需要确立一个观念性的问题,在应对孩子负面情绪的过程中,更应该关心观察情绪,而不只是去纠正行为。

情绪引导大致的步骤,我总结为四步。

第一步:帮助孩子认识情绪

除了在生活中经常和他们定义情绪,给情绪贴标签,我们还可以给他们看一些介绍情绪的绘本。小朋友适合直观的学习

第二步:认同孩子的情绪

认同跟接纳还是有不一样的地方。认同不仅仅是接纳,还让孩子感觉到情绪有合理性。如果我们理解孩子,往往会平复孩子的情绪,孩子也不会再被同一个问题困扰。

第三步:让孩子学习恰当地表达情绪

让孩子明白一件事:不管你正体验着正面情绪还是负面情绪,我都能理解,我认同你的感受。

怎么发泄和表达这种情绪呢?情绪没有好坏之分,不过表达情绪的行为却有好坏之分。我们有三个原则:不伤害他人,不伤害自己,不损坏财物。然后想想,你怎么表达情绪比较合适。

情绪表达是后天学习到的,学习适当地调节和疏导情绪更需要一个长期的过程。对幼儿来,他们需要学习行为的界限,怎么样表达情绪是恰当的。如果不能学会恰当地表达情绪,就不能很好地学会管理情绪,更有可能产生各种行为问题。

第四步:启发思考,通过解决问题来疏导孩子的情绪

在面对孩子负面情绪或者过分的行为时,首先要警惕在认识孩子负面情绪上的误区,在观念上要从关注行为转变到关心情绪,并进一步学会帮助孩子疏导情绪。在这个过程中,孩子会慢慢学会表达和管理悄绪,对他进入幼儿园,以及今后面对更复杂的人际关系和社会环境都将大有裨益。所以,父母要有足够的耐心,来和孩子一起经历这些宝贵的成长过程

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