中国式焦虑的本质

中国式焦虑的本质

心理学焦虑,恐惧,没有安全感,茫然,暴躁,愤怒,悲伤

是国人几千年传承文化背景以及基因刻度里的 集体无独立意志的认知底层,正是因为不具有独立意志,所以会过分的强调家庭因素,导致了所有的原因都是原生家庭,忽略了人的自我驱动力,自我成长性和自我证明价值的动力源。

外在表现为:巨婴心态:需要父母为自己规划人生(拼爹),需要配偶来带动自己生活(外遇),需要下一代来证明自己的价值(控制)。

潜意识:只能通过客体/他人 看到自我/自体,不被需求就不能在人际关系中证明自我价值,自体是无价值/低价值的。

如果达不成心愿,就要怪社会,怪父母,怪同事,怪配偶,怪下一代,偶尔也会怪自己ヽ( ̄д ̄;)ノ。

不能达成情感意志上的爱与分离: 显现当下自体完全的无力感,可悲的中国人! 渴望觉醒,又不知道路在何方… 人格再造? 别无出路…

治愈建议:用短焦配合act,思维循环断点,催眠规则植入,人格再造!

否则以人本主义和认知行为的老方法需要非常漫长的时间,牺牲两代人也未必能转过来…

一叶障目,我能奈何!

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