嗯。过马路的时候看到一辆汽车，不高兴的想蹩一下快递小哥，快递小哥就赶紧躲开，这一幕让我突然感受到环境的好与坏，与它的繁华或者贫穷是没有关联的，更关联的是生活在指责的环境下，还是生活在宽容的环境下。
想想我们平常对待身边的人，是指责的更多一些，还是宽容善待的多一些呢，现在回想一下那些不耐烦，那些不如意，那些不满足，其实都是我们在指责，我们在指责的同时，其实就是我们内心瞋恨在不断的生气，以为是别人不如我们的意义，其实。是我们自己不如了我们的意，我们的意，想控制我们。
想到这里，又切换到去Nainamo的场景，我们在一辆大巴上，一位西方的老阿姨。拿着一张打印出来的行程单。和司机师傅说，我要去这个地方，司机师傅一面等待他坐好，一面和他说你要去的那个地方，我这辆车不能直达，但是我可以给你送到可以转乘的站，你从那里换到某某车，你就可以到达你想去的那个地方。我印象特别深刻，那位老阿姨就倚在椅子上那么坐着，安静地坐着，耐心听司机说完之后就点点头，笑了笑，然后就继续看望窗外的风景，
哎呀，那个时候我好羡慕她，同时也想起来要是在。在国内，比方说我的奶奶，或者哪怕年轻一点，我的妈妈，她如果去了一个不认识的地方，然后他因为路不熟啊走错路了，一个是那些司机师傅会不会也好心地和她说，同时呢，他自己，应该不会也很安静，而是满脑子哎呀怎么做错了，要么哎呀真烦谁谁又没弄好，就是瞋啊很重。
我觉得有的时候。我们现在已经不太会不起瞋烦恼了，觉着瞋瞋是正常的。比方说，我今天早上就标记我自己。一早起来。听到小孩子哭，哎呀，他又哭了，怎么办呐。洗漱完收拾好，看到家人备好的早餐，就是这个呀，就又烦不高兴。那吃完饭到了公司看一下表，哎哟都这个点儿啊。着急，其实我一天到头下来的日常生活一直是在贪瞋烦恼的行动中度过的。
意识到的时候我就开始转变了一下，先接受他，不管怎么样都接受他。报发票的时候同事说这个票不可以，需要重新报啊，那好吧，回家重新开一张吧，虽然第一念是好的，但是立刻我的意就又蹿了起来，要是他开不出来怎么办？要是赶不上了，怎么办。要是那边不承认了怎么办？那个又没有发生，到时候就好了。今天就是把这件事情带回家告诉妈妈就好了。
嗯。如果我们不擅长管理自己的意识，理顺意识这匹马。驯服意识这匹马。我们就永远活在意识流里，我们就永远在意识流中游荡。可能我们轮回，就是因为我们陷在意识流中。不会控制他。我们出可能也不用逃出意识流，但是我们知道了怎么驯服它。
意识流没有好，也没有不好。我们没有学会正确的方法。
