昨晚，我一高中同学跟我说她不知道活着还有什么意义，我用尽心思开导她，她却很生气地跟我说你不要再给我灌什么心灵鸡汤了。我很委屈，关于心灵鸡汤，我有些话要说。
心灵鸡汤的起源与一个美国人有关，他叫杰克.坎菲尔德。杰克.坎菲尔德写了约100个小故事，每个故事都能激发人的志气。他想到奶奶熬鸡汤给他治百病，与小故事的影响一样，就把这本书命名为《心灵鸡汤》。结果，《心灵鸡汤》第一年就狂销8百万册。在当时，心灵鸡汤能抚慰人心，很受欢迎。
那为什么现在的人开始厌恶心灵鸡汤了呢？网络时代，心灵鸡汤也盛行。微博上的发各种心灵鸡汤的博主，有几百万的粉丝。像“不曾试过，有什么资格去评判”，“谁也不是救世主，每个人都要经历磨难，学着长大。 ”之类的话，确实能抚慰心灵，然而只是暂时的，之后又会出现低落的心情。
每个人都会有心情低落的时候，有些人已找到合适的宣泄方式和处理方式。大多数人在这时候都需要安慰，我想，这就是心灵鸡汤盛行的原因。你难过时，身边朋友安慰你的话是和心灵鸡汤有区别的，只需动脑就能分清。那些建议，有些建议是他们根据自己的经验得到的，你没有尝试过就开始在心里否定它。
心灵鸡汤并不是万能的，它的作用是有限的。也许，迷茫的时候，突然读到一句话，你豁然开朗了，那之后呢？你找到你想要的方向了吗？你确定想要走的路了吗？也许，伤心的时候，突然看到一句话，获得了短暂的快乐，接着沉迷于找这样的句子中，那短暂的愉悦之后，你找到解决伤心的问题的办法了吗？你找到让自己快乐的方式了吗？也许，生活繁琐，让你心烦意乱，突然读到一句话，你突然看开了，那之后呢？你能解决生活中的问题了吗？不能，对吧。接着就出现了毒鸡汤，调侃自己的处境，感觉还不错。然而毒鸡汤并不促人奋进，只是娱乐大众。更多的人认 为毒鸡汤能让自己认清现实，这是毒鸡汤盛行的原因。不管心灵鸡汤还是毒鸡汤，都是对现实生活的一种逃避。
也许正是因为实际中的问题并没有解决，所以才会有那么多人抵触心灵鸡汤。心灵鸡汤在一些人心中已逐渐变成一个贬义词。
我想，真正优秀的人是不在意心灵鸡汤的。他们经历磨难，细心感受，慢慢练就一颗强大的心灵。
朋友，别在心灵鸡汤里找人生的答案了，找不到的。只需把眼前的事做好，未来还是可期的。
