中国优秀传统文化好多方面体现在百姓的日常生活中。
我国习俗上一直都比较注重择个好日课办事情。什么是日课呢？通俗来讲就是日子，择日课即是择日子。择日一般用于葬山，动工，开张，入伙，嫁娶等等。
择日课的门派也很多，各施各法，但最终目的都是为了催吉避凶。日子是一个时空的切入点，配合得好则吉，配合不好则凶。
择日子一般都是通过房子或坟山的坐向或根据事件、事物和年命等。挑选出最适合做这件事的日子和时辰。好的日课确实可以起到催吉避凶的作用，千百年来，自古至今择日师屡试不爽。好的日子等于在合适的时间做合适的事，得到天时地利，自然事半功倍。
比如进宅入伙的日子时辰，这个时空点的五行和家里的环境就会开始影响进来住房子里住的人了，挑选好的日子入伙是会对家运带来好处的。又如人一出生，它就受出生时的时空点五行之气的影响了，这个时空点我们称之谓八字。挑好的日课其实就是帮要做的事件，根据因素为它们挑一个的好八字。
对传统历法、节气、生肖和饮食等的研究阐释、活态利用，使其有益的文化价值深度嵌入百姓生活。
而日课还指训诫而选读的部分或每日的功课，最出名的当属曾国藩的日课十二条。
曾国藩在道光二十二年（1842年）冬，给自己订下了例行的十二条功课，因此称之为日课十二条，内容如下：
一、主敬：整齐严肃，无时不惧。无事时心在腔子里，应事时专一不杂。清明在躬，如日之升；
二、静坐：每日不拘何时，静坐四刻，正位凝命，如鼎之镇；
三、早起：黎明即起，醒后不沾恋；
四、读书不二：一书未完，不看他书；
五、读史：念二十三史，每日圈点十页，虽有事不间断；
六、谨言：刻刻留心，第一工夫；
七、养气：气藏丹田，无不可对人言之事；
八、保身：节劳，节欲，节饮食；
九、日知其所无：每日读书，记录心得语；
十、月无忘其所能：每月作诗文数首，以验积理的多寡，养气之盛否；
十一、作字：饭后写字半时。凡笔墨应酬，当作自己课程。凡事不待明日，取积愈难清。
十二、夜不出门：旷功疲神，切戒切戒。
由上可知。
文化是民族的血脉，是人民的精神家园。文化自信是更基本、更深层、更持久的力量。而弘扬中国优秀传统文化是为了传承中华文化独一无二的理念、智慧、气度、神韵，增添中国人民和中华民族内心深处的自信和自豪。是为了建设社会主义文化强国，增强国家文化软实力，实现中华民族伟大复兴的中国梦。
