在张萌的《人生效率手册》这本书里，她分享了高效学习的7个秘诀。
1.利用7个人物法构建自己的目标并调整秘诀
2.为目标设置节奏，将年目标分解为月目标、周目标、日目标。利用事件四象限法，将事件分为4类，把更多的精力放在重要但不紧急的事情上。
3.构建精学体系，用整块时间修炼硬本领。
4.拓宽泛学体系 ，提高知识宽度。
5.预习法，提前做好计划。
6.实施学习法
7.复习法，复盘和总结。
那如何要成功，如何高效的学习，必须得去做到以下两点：
第1个要做到的就是要早起。都知道早起的好处，很多人并没有重视。没有在早起的时光里打造自己的硬本领。
2.预习学习和复习是学习的闭环结构。
以后该怎么办：
调整近期的计划，将这本书再好好看一下。想定好自己的目标，然后再去如何执行。行动起来才是硬道理。
