凌晨一点，
我精神抖擞的听“阿刁”单曲循环……
万事万物都有着自己发展的规律。
然而，有时候，当你遇到一件让你无比挫败、痛苦的事情时，你会忘掉这样的规律，会担心或者认定这种糟糕感受会永远伴随着自己。
当你想要努力摆脱糟糕感受的时候，你的发展自然过程就会发生偏移，更靠近被阻碍的位置，这时候就会卡住自己，难以前行。你越执意去摆脱，就会被卡得越严重。
面对过去，去注视它、理解它，而不是刻意改变它，你会感觉到自己既来自它，又跟它之间有着巨大的不同。在这些过程里，你会像竹笋一样一节一节地往上生长，最终那些既保护又阻碍的壳，会在你向上长时一层层褪掉。
