复盘连麦情况

今天和雪萍老师连麦后的一个自我反馈和反思。第一，有点激动。第二，有点紧张，说话的时候，语言组织的很差。虽然已经打了草稿，但是读的时候还是磕磕绊绊。第三。用笑来掩饰自己的尴尬和紧张情绪，这是极其不需要和应该的！

应该去做的是:一提多读几遍稿子。二在出现紧张情绪的时候，深呼吸调整，三也就是假装自己很厉害。。

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