一条信息

中午,边扒拉午饭,边刷看手机,忽然收到儿子转发的一条信息,大意是学校通知学生离校回家网课,顿时惊掉了下巴,脑子里一下子冒出好多个问号,学校没有疫情为啥也网课?学校考虑到学生路上的风险吗?回到家也要居家隔离?于是,随手转发到家长群中抱怨了几句。

过了一会儿,老师出来澄清是假消息,是学生发在闲聊群里开玩笑的,已对这个学生进行了批评教育。

过了一会儿,儿子说学长把我的聊天记录截图在学生群里,叫他不要乱发通知,并把与学长的聊天记录也截图给我看,表示他很尴尬,很难受。

我这才意识到,自己竟然无意间成为了假消息的搬运工,一想到给儿子造成了困扰,内心的那一处柔软就开始疼痛起来。我于是诚恳的向儿子的道歉,并转了个红包以表慰问。

其实,我很想给他讲讲道理,最该责备的是发假消息的人,而不是不明真相的转发者,但是我知道,即使讲道理,也不应在此时此刻。学习心理学2个月了,我意识到关注孩子的情绪,比讲道理重要的多;关注孩子本身,比争论事情对错重要的多。

但是,我又开始担忧起来,儿子会不会因此事遭受校园暴力呢?会不会影响儿子与学长的关系呢?需要联系下学校的老师吗?还是老公比较淡定:"儿子,你就当锻炼一下,你的应急处理能力。生活、工作中常常会出现一些你想不到的事情。”

李老师说:没有挫折,便没有心理的成长;任何一次心理的成长,都是克服挫折的结果!挫折,并不是你喜欢的,却是人生所必需的。

这算是个事儿吗?我想儿子是可以承受的,希望儿子能够懂得,克服挫折是人生的必修课,在“挫折”中成长,变得坚强起来。

儿子问,你把信息发到家长群干啥?是啊,我一向低调,这次咋这么没脑子呢?我的动机是什么?

正常的脑回路是:信息从眼睛传到丘脑,再传到大脑皮层,由大脑皮层做出判断后,再经由杏仁核发出指令。而低级的脑回路是:由丘脑直接传到杏仁核,没有经过大脑皮层,即人们常说的不过大脑,或是冲昏了头脑。

我的大脑短路了,因为一条信息。疫情三年了,反反复复,不胜其烦。近期,很多省市的高校纷纷劝学生回家网课,对此非常不解与抵触,同时庆幸儿子的学校尚且安全。当看到短信的一瞬间,有种难逃魔爪的崩溃,沉积的情绪一喷而发。

最近在看《津巴多普通心理学》,书中讲到批判性思维,当面对观点或信息时,需要思考信息的来源是哪里?信息是否合理还是极端的?证据是什么?等等,深以为然,并告诫自己,在虚假信息满天飞的网络世界,一定要学会具备这种批判性思维。

可还没几天,就啪啪打脸了。其实,稍微多看两眼就会发现,信息不是官方平台发布的,并且内容本身也存在纰漏。

冲动是魔鬼呀,修心之路任重而道远,还好已走在路上。

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