除非一个人极其理性，否则，人类哪怕因为强权（比如威胁到生命了之类），也不大肯心甘情愿的接受他人对自己思想的颠覆性质疑。
如果对方说教得特别义正词严、不留余地——这简直就是对我以往智慧的侮辱嘛！还说得这么唠叨这么直接。
一个人最大的障碍就是自己。这障碍不是人本身，而是思维，改造思维的关键是让自己成为一个塑造者。成为一个自我的塑造者需要思想极度开放，这个非常难，需要经过长时间的锻炼，如同在健身房塑造自己的肌肉一样，去长时间塑造自己的大脑。
一个人不觉得自己要改变，再多的说教也无济于事。
那么如何触发一个人发自内心的改变呢？说教显然不是。那么什么才是呢？我没有标准答案，只有可以供参考都答案，或者这些答案根本就不是所谓都正确答案。
1. 最快的学习是从错误中学习；试问一个从来没有犯过错误的人，会是一个有成就的人吗？
2. 翻转式学习，将被动学习变成主动学习
3. 承认自己在很多方面是很“无知”的，因此要采用极度开放的心态去接纳别人的观点，注意是接纳，不是接受。
4. 面对痛苦时学会反思，条件不变再来一次，我是不是会做的更好，这就是进步。
5. 养成良好的自我调整的习惯，就像《原则》里说的“痛苦+反思=进步”，就像《高效人士的七个习惯》里说的螺旋式上升法则“学习，实践，坚持，学习，实践，坚持。。。。” 周而复始。
心得体会：
小F：关键是自己想不想改变。如果觉得自己不需要改变，说啥也没用。如果要想改变自己，首先要约束自己，即自律。制定一个让自己可以改变的目标，并制定可行的循序渐进的计划。约束自己严格按计划实施。一定会改变自己。
小L: 改变自己要从改变内心开始，我觉得有以下几点
1) 自知：首先从心里知道哪些方面需要真正的改正
2) 面对：敢于面对自己的过错，承认自己的不足
3) 自我改正： 这个是最重要的，改正错误跟日常学习提高是一样的，首先需要有一个长期的计划，没有人能一下就彻底改变或者提高自己，发现自己的短处，认识自己的错误，错误不可怕，可怕的是不敢面对，不敢承认。敢于面对，能够改正，生活才会丰富，人生才能成功。
W老师从教练的角度给出心得：个人认为，辅导一定是外部激发。当时看书想过，大致分两种情况吧，一是愿的“由弱及强”（通过引导、激励，让员工树立信心，釆取行动，此类辅导容易见到成效些）；一是愿的“无中生有”（通过播种、鼓励，让员工首先生发出积极正向的念头，其余同上，此类辅导难度较大但很有成就感）。
