觉察日记3️⃣3️⃣

2018.4.22

CP第三天,可以说这三天都没怎么投入过去听,更说不上什么收获,把自己当成一个工作人员的身份,确保这个课程顺利进行而已。

这几天死火,两天了都有和领导进行沟通,自己算是没那么纠结,愿意向自己妥协。一切的情绪和关系的发生都是在沟通产生,收到了团队死党的关心,跑来和我聊了一个多小时,说了彼此的困惑、最近发生的事情和总结自己的方向等等,很舒心。其实一直都有给自己的成长方向和人生定位、一直都知道自己面临的挑战和困难,亦清楚自己的选择会带来的代价与价值,虽然依然会掉进事里,转牛角尖,有无奈、纠结、愤怒、放弃等等情绪,接纳这样的我,我知道这是一个过程,也是必经的。死党说我没有“我”,变得迎和和配合,迎和、配合平台的发展而发展我自己,说得没错,假如把这个从我生命中抽走,我会怎样?有会如何应对?我把这一切一切都看得太重了,以致于背上了沉重的包袱,压得自己不敢松一松这根紧绷的弦,担心、害怕搞砸了,无处安放我的心、期待、寄托。也是应该有“我”自己,并不是为存在而存在,不为任何而活着。

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