我们都听说过“恋爱脑”，也都知道“恋爱脑”没有什么好的结局。
今天就来聊聊这个话题。
首先，“恋爱脑”有两个非常常见的行为模式。
1.过度付出：
两性关系里，有一方总是过度付出，他就像一个妈妈一样，无微不至地照顾另一方。并且毫无原则地原谅对方的过错。
比如在电视剧《乔家的儿女》中，四美就是一个“恋爱脑”的角色。
在播出的《乔家的儿女》，里面的几个孩子也是如此。
乔四美一个大大咧咧，胆大的女孩，遇上了自以为是真爱的恋情，也是陷入了自己的幻想中，还为他去到了边疆。
但那时候的乔四美也还是没看清，完全不知道戚成钢对自己是否有感情，也是一定要和他结婚。
婚后戚成钢一次又一次出轨，四美每次都伤心难忍，但是最后都选择了毫无底线地原谅他。
她的原谅给了对方更大的勇气去为所欲为。在这段感情中，四美一直在过度付出，自我感动而已。
2.全面控制：
健康的爱，无条件的爱是我付出，你回报不回报都没有问题。同时我也有自己的生活，我的注意力并不全在你身上。
“恋爱脑”则是，我过度注意你，你是我生活的重心，我付出，我希望你能够回报我，变成我想要的样子，给我想要的爱情。
并且会表现得患得患失，疑心很重。
所以当亲密关系的一方遇到“恋爱脑”，一开始他会特别幸福，觉得自己找到了真爱，找到了一个“足够好的妈妈”。并且非常享受那种被照顾的感觉。
但紧接着的就是窒息感。因为没有人喜欢被控制。
那么到底是什么原因造就了“恋爱脑”吗？
有很多人认为是这个人很单纯，不谙世事，太容易相信人等等。
事实恰恰相反，“恋爱脑”最根本的一个原因就是缺爱。
幼年时期，父母没有足够的时间和精力照顾他们的情感需求，所以他们就会变得内心很孤独，很缺爱。
而“恋爱脑”的人又不懂得自爱，他们的自我价值感偏低，过于在意他人的评价，不能在他人面前展示最真实的自己。由于极度的缺爱和缺乏安全感，他们就会对恋人抱有很高的期望，希望能够在恋人身上找到自己缺失的爱和安全感。
这么说，对方很容易出现出轨等也可以理解了。因为没人喜欢让人窒息的爱（注意不代表支持出轨）。
如何防止变成“恋爱脑"，就是要学会爱自己。把所有的力量都收回到自己身上。自我负责。当你不再期待别人给你幻想时，”恋爱脑“就离你越来越远。
