焦虑的一天终于过去了，回顾今天一天，有如下感悟
1、事情再大、再难都有解决的办法，都会过去的，所以不必太急躁；2、焦虑并不能使事情发生好的改变，往往会影响到我们处理事情，焦虑也会影响到我们周围的人，放松心情，一切都会过去的。3、不要抱怨–不要指责，好好说话。
今天小确幸:今天我们六个人一起看电影，看得真开心。
3/100日总结与收获
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