今天做了点炒米。因为有人告诉我炒米泡水当茶饮或煮粥喝都有祛湿气的作用，我就想赶紧试一试。必定谁身上还没有些湿气啊？更何况炒米本来就很香、很好吃啊！这可比吃草药什么的调理要好啊！
想到了就动手呗，多简单的事啊。
我挖了一量杯的大米在炒菜锅里炒了起来。反正不用油、不要盐的，勤翻炒，让米微焦而不糊就行了。
炒米
在翻炒的过程中，米香就一个劲地往鼻子里飘，这香味让人想起小时候的米锅巴来。
看着颜色差不多了，倒到盘子里晾一晾后，就迫不及待地挖了两勺放入杯子里冲上开水，此时满屋都是喷香喷香的焦米味，诱人极了。
倒入盘中晾凉
看着这杯飘香的米茶，就想立刻喝一口……
焦米茶
焦米茶
安全、味美还祛湿气，再来一杯！
