首先很感谢这个大家庭里朋友们的支持和帮助,很开心在200期的学习,很喜欢在c组的每位小伙伴! 1.我的第一个目标是早睡早起。基本做到7天里4天可以在10:30前睡觉,计划上有待加强!早睡基本在7点前已经可以做到! 2.每周坚持4天的早锻炼已经很喜欢并坚持! 3.计划的三只青蛙基本能够完成,有时当天没做好,但在本周内都会确保完成,很开心收获满满的幸福感!
易效能90天践行的第三周检视
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