习惯

        一个好的习惯的养成，过程是痛苦的，我们必须要经历很多次的刻意训练才能形成，也许我们看到有些人在演讲会上侃侃而谈，我们还在那里议论人家的天赋异禀，抱怨自己的无能，可是也许我们不知道的是这个人在背后反复练习了多少次，才会达到这样的一个效果，经历了多少次才能习惯这种场合。所以任何好的习惯都是磨练出来的，不是轻轻松松就得到的。

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